Глобальний день надії 2 травня підтримує мільйони людей, які живуть з депресією

Міжнародний фонд досліджень та освіти з питань депресії (iFred) збирає підтримку у суботу, 2 травня, до Всесвітнього дня надії, коли люди по всьому світу посадять соняшник на підтримку 350 мільйонів людей, які живуть із хворобою депресії, що піддається лікуванню. Соняшник є міжнародним символом надії на депресію, а Глобальний день надії прагне посилити місію організації висвітлити позитивне світло та усунути стигму, пов'язану з хворобою, за допомогою профілактики, досліджень та освіти.

Цього дня посадкові події триватимуть від США до Азії, включаючи Іллінойс, Північну Кароліну, Огайо, Колорадо, Південну Америку, Непал, Німеччину тощо. Людям з усіх куточків земної кулі пропонується приєднатися до руху, висаджуючи соняшники у власних громадах та приєднуючись до розмови у соціальних мережах за допомогою # Надія2015 та #PLANTHOPE.

"Люди не говорять про депресію, і ми повинні це змінити", - сказала засновниця iFred Кетрін Гетцке. «Депресія піддається лікуванню, і все ж через стигму, пов’язану з нею, менше 25 відсотків людей з діагностованою депресією отримують лікування. Нам потрібно звернути розмову, щоб запропонувати рішення та надію для дітей та дорослих, які мовчки страждають від цієї хвороби ".

Згідно з доповіддю Всесвітньої організації охорони здоров’я, самогубство - це лікувальний розлад психічного здоров’я, який можна запобігти. І все ж, оскільки це не суттєво вирішується, щорічно втрачається понад 800 000 життів. Це друга причина глобальної смертності серед молоді у віці від 15 до 29 років, і, за оцінками, щорічно коштуватиме лише США понад 100 мільярдів доларів.

"Як і багато інших лікувальних захворювань, підтримка з боку сім'ї, друзів та громади може змінити кожного, хто бореться за здорове життя", - сказала доктор Елізабет Ломбардо, психолог, фізіотерапевт та автор Краще, ніж ідеально: 7 стратегій, щоб розчавити свого внутрішнього критика і створити життя, яке ти любиш. «Ми всі можемо зіграти важливу роль у керуванні своїми друзями та коханими людьми на пошук та підтримку надії, допомагаючи ефективно боротися зі стресом, виявляючи доброту та вдячність одне одному та зупиняючи нескінченні пошуки досконалості. Надія - це навчальна навичка, і ми всі маємо силу допомогти комусь із близьких знайти ціль і позитив у житті ".

Є багато способів взяти участь у Всесвітньому дні надії:

• Посадіть соняшник: посадіть один, посадіть сад, залучіть друзів та спільноту та святкуйте НАДІЮ разом.
• Носіть жовтий: жовтий - це колір радості та щастя, які ми відчуваємо, коли успішно лікуємо депресію.
• Діліться та сяйте світлом: публікуйте, твітуйте або діліться фотографією в соціальних мережах. Світіть своїм світлом надії у хештегах # HOPE2015 та # PLANTHOPE і обов’язково позначайте нас @ifredorg.