Вища сила для тих, хто не вірить у вищу силу
Декілька з 12 кроків анонімних алкоголіків (і анонімних наркоманів) стосуються Вищої сили, тому можна собі уявити, що це стосується тих, хто не ідентифікує жодної. Обернути голову навколо сходів може бути складно, якщо у вашому житті немає Бога чи Вищої сили.
Зверніть увагу, що я сказав "складно", а не "неможливо". Чисті роками атеїсти та агностики можуть приписувати свій успіх як АА, так і НС, а також безлічі інших ресурсів: реабілітація, індивідуальна терапія, спільнота спільних вірувань, якщо назвати декількох обраних.
Далі йде розширення бесіди, яку я провів на сесії з клієнтом, який боровся з алкоголем у своєму житті. Він не хотів відвідувати анонімних алкоголіків і приймати програму, заявляючи, що не може прийняти ідею "бородатого чоловіка на небі". Мій підзахисний визнав себе атеїстом, заявивши, що буквально був аїстом, не вірив у бога, за будь-яким визначенням. Йому було важко думати про те, щоб прийняти їх філософію, і уявляти, як відчувати себе частиною спільноти АА.
Я запитав його, які у нього переконання, і він якось грайливо закатив очима і закинув голову назад, ніби мовчки запитуючи мене, чому ми взагалі це обговорюємо. Я підштовхнув його до мене, щоб запитати, чи вірить він в теорію еволюції. Він сказав: "Так".
Я б не відпустив його так легко, попросивши його пояснити більше того, що це означає. Він заявив, що вважає, що стався Великий Вибух, і Всесвіт був створений. Потім молекули тулились між собою у певні утворення, врешті-решт створюючи живих істот. Ці істоти з простих, одноклітинних форм життя перетворилися на набагато складніші тварини та рослини.
У цей момент я втрутився, що він, здається, довіряв процесу еволюції, речей, які переходили, як слід: більш складним, більш інтерактивним, більш самодостатнім, більш прогресивним, кожен новий етап є вдосконаленням першого. Він кивнув.
Тож чи можна з упевненістю сказати, запитав я його, що він вірить у «розумну біологію», що, здається, все переростає у кращі (розумніші, сильніші, стійкіші) версії себе? Він погодився.
І чи можна зрозуміти, що біологія у своєму природному незміненому стані буде розвиватися як слід? Еволюціонувати, змінюватися, вдосконалюватися?
"Так", - сказав він.
Чи можливо тоді, що еволюція чи біологія були його Вищою Силою? Що його тіло в природному стані, не зміненому алкоголем, є таким, яким воно повинно бути, розвивається і дотримується найкращого природного курсу, який тільки міг? Надаючи йому можливість бути найздоровішим, що це могло б бути, робити вибір з місця ясності, реагувати на речі з місця емоційного балансу?
Хм ... може ... А може, він міг би зробити Бетмена своєю Вищою Силою.
Останнє твердження було сказано на жарт, але попередні висловлювання спонукали його до роздумів.
Чи можна використати щось інше, крім Бога, як Вищу Силу? Чому ні? Деякі люди використовують природу або своє ідеальне Я. Багато хто використовує силу самої групи.
Щось, що я помітив як терапевт, - це кількість інформації, яка допомагає людям. Це може бути приголомшливим. Іноді вам навіть хочеться сказати всім, щоб вони вже тримали свої рекомендації.
Я закликаю своїх клієнтів знайти те, що їм підходить. Візьміть найкраще, а решту залиште. До тих пір, поки це забезпечить вам заспокоєння, комфорт, керівництво, силу чи надію.
Це також не повинно бути залежністю. Це може бути депресія, занепокоєння, горе чи травма, що залишає нас самотніми у світі.
Знайдіть свій шлях. Дозвольте собі знайти те, що вам підходить.
Якщо ви вирішите шукати терапію, вам допоможе хороший терапевт. Хороший спонсор також.
Прийміть здорові зміни, і будь-яка допомога для вас. Зробіть стрибок до нового вас. Художники-трапеціоністи повинні повністю відпустити бар, коли вони стрибають по повітрю, витягнувши руки, щоб схопити наступний бар. Вища сила вашого розуміння може бути вашою мережею. Або сила за вашим стрибком. Або навіть бар, до якого ви прагнете. Тільки знайте, що якщо ви продовжуєте гойдатися, це може ненадовго приносити задоволення, але з часом ви будете втомлюватися, не матимете можливості відпочити чи рухатися вперед, або ви можете впасти.
Зробіть стрибок, будь то з вірою чи своїми діями, до нового життя.
