Алкогольна залежність, породжена депресією

У мене є дорослий син (наприкінці 20-х років), який не знайшов часу, щоб звернутися за допомогою до депресії та алкогольної залежності. Чим я можу допомогти? Як я можу змусити його звернутися за допомогою? Що я можу сказати, щоб вплинути на тяжкість. Він знає, що має проблему, але нічого з цим не робить. Будь ласка, допоможіть!

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 2020-06-27

А.

На жаль, ваша здатність контролювати свого дорослого сина мінімальна. У вас немає такої сили. Ви не маєте сили змусити дорослого робити щось, чого він не хоче робити. Ніхто цього не робить. Ваш син повинен вирішити, що він хоче допомоги. Він повинен приймати рішення, що готовий до лікування. Якщо він не хоче цього робити, то ти мало що можеш зробити. На жаль, ви не можете приймати ці рішення за нього. Немає чарівних слів, які ви можете сказати, які позитивно вплинуть на ситуацію.

Ви не згадали про його життєву ситуацію. Якби він проживав у вас вдома, ви могли б примусити його до лікування, повідомивши йому, що він більше не може жити у вас вдома, якщо він не звернеться за лікуванням. Якщо ви даєте йому гроші на проживання тощо, ви можете сказати, що більше не будете йому давати ці кошти, якщо він не звернеться за лікуванням. Якщо в його житті є щось інше, що ти контролюєш, ти можеш погрожувати забрати його, якщо він не звернеться за лікуванням. Якщо не брати до уваги такий тип примусу, ваша влада обмежена.

Він може не хотіти лікування. Він може не усвідомлювати, що потребує лікування. Він може бути просто не готовий до лікування. Незалежно від випадку, якщо він не хоче їхати, це його вибір. Зрозуміло, що це надзвичайно важка реальність для життя, враховуючи те, що ми знаємо, що він міг би отримати велику користь від лікування. На жаль, якщо він не прийме рішення піти, змусити його піти буде, швидше за все, майже неможливим.

Ви можете спробувати відвідати сімейні групи Аль-Анон. Ці групи складаються з осіб, які знають, що таке турбуватися про когось із проблемою пиття. Перевірте, чи є у вашій спільноті група. Ви можете знайти такий біля свого будинку. Що чудово в цих групах, так це те, що їх учасники будуть знати, що ви переживаєте, тому що вони теж це переживають. Учасники діляться своїм досвідом і можуть підтримувати один одного.

Ви також можете проконсультуватися з особистим терапевтом. Терапевт може допомогти вам вивчити, як і чи можете ви допомогти своєму синові та вирішити емоційний виклик, пов’язаний із коханою людиною, яка, можливо, не бажає чи не готова шукати допомоги для себе. Оскільки я не можу взяти у вас інтерв’ю та зібрати більше інформації про вашу особисту ситуацію, я обмежений у тому, як можу вам порадити. Найкраще зустрітися з терапевтом, який особисто може оцінити ваші варіанти. Чим більше допомоги ви зможете отримати, тим легше буде дійти до ефективного рішення.

Я хотів би, щоб я мав більш задовільну відповідь для вас. Важко спостерігати, як хтось, кого ти любиш, страждає від подібних проблем. Особливо, враховуючи, що існують хороші методи лікування як депресії, так і алкогольної залежності. Сподіваємось, він зрозуміє тяжкість своїх проблем і охоче звернеться за ними по допомогу. Це було б ідеально. Удачі вам у ваших зусиллях. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл