Я НЕ ЗНАЮ, ЧИ В ДЕПРЕСІЇ Я

Я не знаю, чи в депресії я

Я пройшов усі тести, і більшість із них кажуть, що я в депресії. Але мені не сумно! У мене хороша сім’я і я отримую хороші оцінки. Я навчаюся вдома, тому у мене немає проблем із залякуванням чи проблемами ненависті до себе. Але я отримую самогубство. У мене бувають моменти, коли я фантазую про вбивство своєї сім’ї, а потім і себе. І мені завжди хочеться просто побути на самоті. Я ненавиджу виходити з місця, але я не боюся людей. Я просто не люблю спілкування. Всі мої брати та сестри знають мене як тиху, бо я не люблю багато говорити. Я не люблю розмовляти. Зазвичай я ніколи не виходжу зі своєї кімнати, якщо це не потрібно або я не змушений. Щоразу, коли я злюся і думаю про те, щоб убити себе, я відчуваю слабкість, бо ніколи не можу цього пережити. Кожного разу, коли я плачу, я кажу собі, що сльози роблять мене сильнішим, поки одного дня не зможу вбити себе. Але мені не сумно. Я відчуваю злість, бо дуже приємне трапляється з усіма іншими, а не зі мною, що змушує мене почуватися безнадійно. Вибачте за випадковий спосіб, як це написано. Це лише підліткові гормони? А якщо ні, то як я можу звернутися до батьків з цього приводу ?! (вік 14 років, з США)

В: Сум - це лише один із симптомів депресії, і, щоб пояснити, сум - це звичайна емоція, яку може відчути кожен, тоді як депресія - це клінічний розлад, який можна лікувати. Той факт, що ти так регулярно думаєш про те, щоби вбити себе, є серйозною проблемою, заради якої ти повинен отримати допомогу. Окрім думок про самогубство (та вбивство), ви ізолюєтесь від інших, плачете, відчуваєте злість і безнадію ... що все є ознаками депресії.

Підліткові гормональні коливання, безумовно, можуть зіграти велику роль у впливі на настрій, але те, що ви тут описуєте, здається більш серйозним. Пропоную негайно поговорити з батьками і бути дуже чесним. Ви можете показати їм свій лист та мою відповідь, якщо у вас виникають труднощі з самовираженням. Підлітковий самогубство трапляється занадто часто, і я не хочу, щоб ти стала черговою жертвою. Будь ласка, зверніться за допомогою до фахівця з психічного здоров’я. Шкільний радник, лікар або постачальник медичного страхування може допомогти вам знайти терапевта та / або психіатра.

Всього найкращого,

Доктор Холлі граф