Плач при слуху колискових

З того часу, як я був немовлям, коли б я чув колискову пісню - як дитина Рокабі чи Брамс, я плакав. Навіть зараз, будучи дорослим, я розплакався навіть при думці про колискову пісню. Це стає дедалі незручнішим, оскільки це трапляється і в громадських місцях, і я боюся, що це може статися на роботі чи в професійній обстановці, де неконтрольовано ридати неможливо. Хоча ми пережили багато втрат у моїй родині за все життя, у мене було досить нормальне дитинство, і воно було досить хорошим. Це відбувається з тих пір, як мене привезли з лікарні додому і все ще майже 23 роки потому. Я обговорював це з кількома людьми і гуглив, поки у мене пальці не кровоточили, але, здається, немає відповідей, чому це трапляється. Чи можете ви сказати мені, чому це трапляється зі мною та / або як я можу боротися з цим, особливо на публіці? Я втомився від цієї дивної емоційної реакції, яка диктує моє життя, і я боюся, коли у мене буде своя сім'я.

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2020-01-24

А.

Цікаво, що в цьому електронному листі ви згадуєте реакцію на колискові пісні і, не роблячи прямого зв'язку, говорите про багато втрат у вашій родині. Я вірю, що ваша інтуїція відкрила для вас зв’язок.

Хоча часто використовується як засіб для сну для немовлят, історія колискової пісні має деякі темні підтексти, як це можна пояснити у цій статті Вікіпедії. Розгляньте ту, про яку ви згадали, Брамсе, частина лірики йде (курсивом додано):
Добрий вечір, на добраніч,
З покритими трояндами,
З прикрашеною гвоздикою,
Підсуньте під ковдру.
Завтра вранці, якщо Бог дасть,
ти прокинешся ще раз.

... а що скажеш про дитину?

Рок-а-бай дитина
на верхівці дерева.
Коли дме вітер
колиска затрясеться.
Коли сук зламається,
колиска впаде.
І вниз зійде Дитинко,
Колиска і все.

Це навряд чи втішні слова, що провокують безпеку. Насправді, зовсім не заспокійливий. Подальша можливість полягає в тому, що колискову пісню використовувала ваша мати або інші доглядачі, коли вони збиралися їхати - як правило, це страшна подія для немовляти, про яку слід знати. Спів колискової пісні прозвучить безпосередньо перед втратою вихователя. Якщо тексти пісень і втрата пов’язані, результат буде руйнівним.

Звичайно, це все спекуляції, але я можу зрозуміти, як колискові пісні можуть стати пусковим механізмом як умовний стимул до розлучного страху чи почуття покинутості. Слухання колискової пісні буде емоційно пов’язане з насувається втратою - і емоційна реакція спрацьовує.

Я би поставився до цього як до умовної реакції та домовився про зустріч із когнітивно-поведінковим терапевтом, щоб допомогти розплутати цю емоційну реакцію. Це можна зробити безліч способів, і хороший терапевт зможе провести вас багатьма способами, як це може статися.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @