Відмова від уявної символіки в психозі

У розпал психотичного епізоду, будь то результат біполярного розладу чи шизофренії, одним із головних мотивуючих факторів наших нестабільних рішень є уявна символіка у безглуздих обставинах чи предметах.

Я пам’ятаю, коли я виходив на вулиці Нью-Йорка та Бостона, глибоко в розпал великого психотичного епізоду. Я був переконаний, що маю місію нести мир у світі, і хоч я був убогий, я блукав, слідуючи знакам, кольорам і рухам перехожих, переконаний, що в цих незначних речах є якась глибша символіка чи сенс.

Одним із прикладів є те, що блакитний колір був добрим, це був колір неба та океану та всього мирного, тоді як червоний - злий. Якщо це були не кольори, то це була прихована символіка в словах, стверджувальні слова означали, що я на правильному шляху, тоді як такі слова, як ні і зупинка, були нападом на мої почуття і означали, що я шалено відхилився від курсу.

Психоз - непостійний звір. По суті, це ваш власний мозок, який надає значення речам, які є абсолютно довільними.

Одним із головних кроків мого раннього одужання було відмовлення від символіки та значення в цих повсякденних обставинах та предметах. Там, де колись я побачив сенс і величезну взаємозв’язок, мені довелося нагадати собі, що там насправді нічого не було.

Я не знаю, наскільки медичні препарати допомогли в цьому, але знати, що все це було в моїй свідомості, і що світ справді був досить нудним, хоча спочатку і пригнічуючим, було набагато легше, ніж намагатися найпроклятіше знайти сенс у речах.

Процес відмови від думки, що в кожному крихітному є приховані значення, може бути важким, особливо для когось, хто тільки вийшов із глибокого психозу. Однак, як і все, це процес. Це процес змирення з реальністю та визнання того, що речі відрізняються від того, що ти думав.

Найпростіший спосіб зробити це - нагадати собі, що це нормально, якщо справи йдуть не так, як ти думав, що був. Це нормально, що життя - це випадковий ряд подій, і це нормально, коли немає жодної священно призначеної місії, в якій ви виконуєтесь. Все просто, і просто не існує тиску.

Просте життя, кероване необхідністю, набагато простіше, ніж життя служіння уявному ідеалу, якого насправді не існує.

Незважаючи на те, що важко відмовитись від думки, що ти особливий випадок, бог, пророк чи цар, набагато легше бути нікчемною людиною, яка просто існує в маленькому куточку світу.

Хороша річ, яку слід пам’ятати, це те, що, хоча ти можеш не бути особливим для світу в цілому, і хоча прості речі, яким ти надав велике значення, насправді є просто простими речами, ти маєш значення для оточуючих, які знають і люблять тебе .

Символізм слід зберігати для таких речей, як літературний аналіз, і навіть у тих випадках ви можете надавати значення, якого не було для початку.

Будьте обережні і знайте, що стан справ за замовчуванням не має ніякого реального значення. Це тупо, але це правда.