Психологія в мережі: 17 грудня 2016 р

Зі суботою, солодкі читачі!

Видання "Психологія навколо Мережі" цього тижня надзвичайно цікаве, якщо я так кажу.

Продовжуйте читати останні новини про те, як домашні тварини можуть допомогти людям з важкими психічними захворюваннями, нову тенденцію (іш), яка руйнує стосунки (коли-небудь про мене також чули про «розмову?»), Як духовна допомога може принести користь медицині тощо.

Домашні тварини можуть змінити життя людей, які страждають важкими психічними захворюваннями: згідно з новими дослідженнями, люди, які живуть із психічними захворюваннями - особливо біполярним розладом та шизофренією - стверджують, що володіння домашніми тваринами допомагає їм управляти своїм психічним здоров’ям, в основному завдяки спілкуванню домашніх тварин, емоційній підтримці , і абсолютна потреба в догляді. Доктор Хелен Брукс, науковий співробітник Університету Манчестера та провідний автор дослідження, каже: “Ми знаємо, що соціальна ізоляція є і причиною, і наслідком психічних захворювань […] Люди в цьому дослідженні говорили нам, що стосунки часто розриваються вниз, тому що друзі та сім'я не розуміли їхнього стану, або що вони не почувались мотивованими чи здатними спілкуватися з іншими через свій стан ".

Чи «Фаббінг» руйнує ваші стосунки? Рівень розлучень у США становить близько 40%, тоді як опитування, проведене Національним центром дослідження громадської думки, показує, що близько 60% у стосунках не задоволені. Очевидно, найпоширенішими винуватцями є грошові проблеми, незадовільне статеве життя та народження дітей; однак у місті є нова дитина, яка спричиняє проблеми у стосунках: "розмахування", що в основному означає, що, перебуваючи на "телефоні", ви "обманюєте" свого партнера. (Розумно.)

Просто тому, що я виглядаю нормально, це не означає, що все в порядку: 18-річна Еллі Ньютон може виглядати як "нормальна" симпатична дівчинка-підліток, але студентка коледжу, яка бореться з депресією та тривогою з 14 років, нещодавно поділилася зі світом дві пліч-о-пліч свої фотографії: перша, на якій зображена ідеально укладене волосся, макіяж та приємна усмішка; другий демонструє недоглянуте волосся, набряклі очі від плачу, ані натяку на посмішку. Ньютон каже, що хоче усвідомити, що те, що людина виглядає “нормальною”, не означає, що все в порядку. "Хоча ви не можете бачити психічного здоров'я, воно проявляється і іншими способами, наприклад, не піклуватися про свій зовнішній вигляд, не одягатись чи змінювати те, що я ношу більшість днів.
`` Коли я виходжу на вулицю, мені часто стає простіше заради інших людей, якщо я поводжуся так, ніби все нормально, тому що людям стає некомфортно і вони не знають, що сказати чи як поводитись навколо мене, коли я кажу, що у мене немає хороший день. Це не повинно бути ".

Ці три запитання допоможуть вам переглянути та задуматися про свою роботу цього року: Марі Форлео - мотиваційний спікер, тренер з життя та автор - говорить, що ваші відповіді на ці три запитання про досягнення, помилки та відпустку можуть допомогти вам вирішити, що більше не варто свого часу, дізнайтеся, де краще зосередити свою енергію, і розпочніть новий рік.

Встановлено, що аборти мало впливають на психічне здоров'я жінок: Протягом п’яти років дослідники стежили за майже 1000 жінками, які шукали аборти, і виявили, що - всупереч популярному аргументу проти процедури (що жінки зазнають психологічних та емоційних травм) - тих жінок, які аборти не відчували більше тривоги, депресії, низької самооцінки або задоволення життям, ніж жінки, яким відмовили в процедурі. Згідно з дослідженням, жінки, яким було відмовлено в процедурі, насправді відчували більше тривоги та низьку самооцінку (рівень депресії залишався приблизно однаковим).

Справа про включення духовної допомоги в медицину: Доктор Крістіна Пухальський, лікар з паліативної допомоги та засновник Інституту духовності та здоров’я імені Джорджа Вашингтона (який щойно досяг свого 15-річчя), каже, що терпіння та готовність лікаря слухати є необхідні інструменти, які допомагають схилятися до духовних проблем пацієнта, оскільки багато пацієнтів, як правило, «шукають остаточного сенсу», намагаючись зрозуміти свої хвороби.