Щось не так з моєю донькою?

З США: Моїй дочці 3, у вересні виповнюється 4 роки. Іноді, коли ми говоримо їй «ні», піднімаємо голос до неї, або іноді з причин, яких ми просто не можемо зрозуміти ... вона почне нестримно плакати. Це не істерика і не напад, вона не кричить і не б’є ногами. Вона просто плаче і схлипує, і її потрібно тримати. Вона не може або не хоче сказати нам, що не так, вона просто каже "я не знаю". Ми проглянемо список "Ти сумний / божевільний / зляканий / нещасний ... тощо", і вона каже ні всім. Тоді вона просто скаже нам, що не знає, а згодом здається добре. Окрім цих епізодів, вона надзвичайно щаслива, дуже безглузда, Сміється БАГАТО і нас також смішить, і взагалі дуже радісна і чудова дівчина. Мене турбує, що, можливо, її емоції переповнюють, або що вона не знає, як їх висловити, і вони накопичуються в ній. Будемо вдячні за будь-яку пораду чи розуміння, я просто хочу знати, чи буде з моєю дівчинкою все добре. Спасибі за ваш час.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Вашій дочці пощастило мати такого турботливого і люблячого тата. Думаю, у вас є правильна ідея: можливо, ваша дочка є однією з тих дітей, які щойно народилися дуже чутливими. Вона ще не навчилася одягати трохи захисної емоційної броні. Їй навіть немає 4. Як правило, вона щаслива. Вона просто не витримує, коли відчуває великі почуття.

Я рада, що ти не критикуєш її. Їй потрібна допомога, навчившись керувати почуттями, які її переповнюють. Швидше за все, вона не може відповісти на ваші запитання, оскільки у неї немає слів про те, що вона відчуває. Я пропоную замість того, щоб опитувати її, ви почнете навчати її деяким основним інструментам подолання. Ви можете допомогти їй навчитися робити великі повільні вдихи, коли у неї є великі почуття. Тримайте її на колінах і дихайте разом з нею. Або ви можете допомогти їй навчитися рахувати до 10 як спосіб заспокоїтись. Або ви можете заохотити її уявити собі захисний міхур навколо себе. Будьте з нею креативні. Запитайте її, що, на її думку, допоможе їй заспокоїтися.

Ви хочете повільно зняти довге утримання. Інакше вона дізнається, що чудовий спосіб довго обіймати - це плакати. Але, будь ласка, не відкликайте його, перш ніж навчити її якимсь іншим навичкам. Ми не хотіли б, щоб вона дізналася, що люди кидають її, коли вона не може заспокоїтись. Переконайтеся, що вона отримує багато-багато обіймів, коли вона є своїм щасливим я.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі