Чи цифровий спосіб життя вбивчий?
Нові дослідження свідчать про те, що багато хто давно підозрював - цей цифровий спосіб життя, який ми ведемо, може бути і більш смертоносним.
Проаналізувавши 173 дослідження, проведені з 1980 року, дослідники виявили, що три чверті з них виявили, що збільшення перегляду медіа (переважно телевізійних) пов'язане з більш негативними наслідками для здоров'я:
Дослідження показали вагомі докази того, що діти, які отримують більше засобів масової інформації, частіше страждають ожирінням, починають палити і починають раніше сексуальну активність, ніж ті, хто проводить менше часу перед екраном, стверджують вчені.
Дослідження також показали, що більша експозиція у ЗМІ також пов'язана з вживанням наркотиків та алкоголю та погіршенням успішності в школі, тоді як факти були менш чіткими щодо зв'язку з розладом уваги та гіперактивністю, додали вони.
Одним із ключових висновків було те, що кількість, а не обов’язково тип вмісту, здавалося, більш тісно пов’язана з негативними наслідками для здоров’я.Тож для всіх, хто турбується, що жорстока відеоігра гірша за ненасильницьку, це може бути спірним питанням, якщо обоє дітей проводять у ній по 5 годин на день.
Але ми вже давно знаємо ці висновки, оскільки багато досліджень, які досліджували дослідники, існують з 1980-х років. Те, що зробили нинішні дослідники, було узагальнити всі дані цих індивідуальних досліджень, щоб отримати більш глобальний загальний ефект.
Перегляд більше 8 годин телевізора на день є ймовірним провісником пізнього ожиріння у дітей. Діти повинні дивитись телевізор якомога ближче до нуля протягом перших 2 років життя, а потім лише обмежений перегляд телевізора (менше години на день) до 5 чи 6 років.
Те саме стосується використання Інтернету. Почніть своїх дітей повільно в Інтернеті і значно обмежте початкове використання лише годиною або менше на день. Це допомагає підкреслити важливість повсякденних нетехнологічних соціальних відносин, які є будівельним матеріалом для інших видів соціальних відносин, як вони можуть врешті-решт побудуватися в Інтернеті.
Як також зазначається в статті, окрім проблем зі здоров'ям, все це насичення медіа також може спонукати дітей ще швидше дорослішати:
Тринадцять з 14 досліджень, що оцінювали сексуальну поведінку, виявили зв'язок між опроміненням у ЗМІ та попереднім ініціюванням сексуальної поведінки.
Ми не можемо покласти жодного з цих джинів назад у свої пляшки (і, я впевнений, не було б розумно спробувати). Ключовим є те, щоб діти та підлітки навчились встановлювати обмеження та межі цих технологій та ставити їх у контекст свого більшого, реального життя. Оскільки, хоча друге життя може бути веселим, підлітки не навчаться боротися із соціальними стосунками віч-на-віч, якщо у них немає можливості практикувати їх віч-на-віч (оскільки жодна кількість віртуальних світів не може повторитись досвід спілкування з кимось особисто).
