Як дістатися до порожньої людини?

Я виріс у чудовій родині з двома люблячими батьками. Мої батьки виховували чотирьох дітей, троє з нас старше двадцяти, а молодшому братові - чотирнадцять. У дитинстві батько завжди був для мене найкращим другом і героєм. Ми провели незліченну кількість годин разом і дуже близько. З тих пір я виріс і одружився, але все одно дякую Богу за дивовижне дитинство, яким я був благословенний.

Два тижні тому мій тато сказав моїй мамі, що він більше не відчуває до неї почуттів. Він сказав, що більше не може її любити, і він буде кращим батьком, якби його не було вдома. Він сказав, що нещасний і потребує змін, щоб бути щасливим. Це була повна бомба. Ніхто цього не бачив. Як і двоє моїх старших братів і сестер, коли тато їм це сказав. Вони відразу впали в шок і не знали, що робити. Мені сказали через тиждень після братів і сестер. З тих пір ми ведемо нон-стоп битву, щоб змусити мого тата знову спробувати полюбити нашу маму і родину, і давайте наповнимо його щастям.

Щоб зрозуміти цю ситуацію, людина повинна знати мого батька. Походив із багатодітної родини на Середньому Заході. Він придбав бізнес, що бореться, 25 років тому, і з тих пір він став незалежно багатим, не більше ніж напруженою роботою, двотижневою освітою в коледжі та трохи удачі. Він завжди був зразковим сім’янином. Він проводив кожну ніч вдома і завжди обов’язково відвідував спортивні заходи своїх дітей, незалежно від того, наскільки він був зайнятий. Але зараз він проводить більшу частину вечора поза домом, хоча мій 14-річний брат все ще росте. Він завжди був дуже ощадливою людиною, проживаючи життя без зайвих надмірностей. Але за останні пару років він змінив свої звички в витратах.Наше сімейство вважало, що він насолоджувався своїм успіхом, тепер це спроби придбати щастя.

Він здається світові таким порожнім і мертвим. Він каже нам, що не хоче намагатися змусити нашу сім’ю працювати. Ми намагаємося що-небудь допомогти йому усвідомити, чого він пропустить. Ми намагаємось дати йому зрозуміти, що можемо допомогти зробити його щасливим.

Нам потрібна порада щодо того, як пройти до нього. Будь ласка, дайте нам деякі вказівки щодо того, як ми можемо переконати його спробувати нашу сім’ю.

Дякую.

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Я впевнений, це стало для вас усіх жахливим шоком. Твій тато не помер для світу. Він в депресії. Як і багато людей, він попрацював по-справжньому і досяг свого життєвого шляху. На жаль, з поняття «криза середнього віку» часто роблять жарти. Це не. Це дуже реальний час підведення підсумків і запитання: "Це все?" Для деяких людей радикальні зміни здаються єдиним способом відповісти на питання. Величезність цієї ідеї часто призводить людей до депресії.

Ви абсолютно нічого не можете зробити чи сказати, щоб відстояти свого батька від його позиції. Що ви можете зробити, це співчувати тому, наскільки розгубленим, сумним і безнадійним він почувається. Всі ви можете дати йому зрозуміти, як сильно ви його любите і цінуєте. Замість того, щоб намагатися відмовити його від задуманого, дайте йому зрозуміти, що ви розумієте, що він повинен відчувати себе по-справжньому, дуже відчайдушним, щоб перекинути все, заради чого він так багато працював. Люблю його. Погасіть свій гнів і полюбіть його. Він переживає кризу.

Поговоріть зі своїм сімейним лікарем про те, щоб запросити тата на зустріч. Іноді депресія середнього віку є наслідком хвороби. Ви хочете переконатись, що він у медичному стані добре. Якщо так, то подивіться, чи не готовий він буде лікуватися від своєї депресії. Як правило, найкращим підходом є поєднання ліків та терапії розмовами. З того, що ви кажете, він почесна людина. Можна спробувати попросити його чесно спробувати терапію протягом декількох місяців, перш ніж він прийме остаточне рішення. Повідомте його, що вам усім буде сумно, але ви будете поважати його рішення, якщо він все-таки хоче піти.

Будь поруч із матір’ю. Ви їй потрібні. Ви та ваші брати та сестри можете скласти її у любові своїх родин та допомогти їй у вихованні молодшого брата. Вам також доведеться попрацювати над тим, щоб змиритися з тим, щоб мати інші стосунки з татом. Незалежно від того, як він поводиться в даний час, він був зразковим протягом багатьох років. Можливо, це поки що пішло під землю, але це ще не було. Якщо він все-таки залишиться на цьому курсі, вам усім потрібно буде знайти спосіб підтримувати з ним зв’язок, хоча ви не схвалюєте його вибір.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі