Як впоратися, коли традиції змінюються
Однак я також усвідомлюю, що ця святкова пора року може бути емоційно важкою для деяких людей. Причини можуть бути різними, але я можу зрозуміти, як у таких випадках канікули можуть бути інтенсивним спадом; справжній удар у кишечник. І я по-справжньому співчуваю.
У цьому дописі в блозі я хочу написати про концепцію традиції та про те, як ми повинні справлятися, коли давно улюблені традиції змінюються.
Хоча у мене, на щастя, досі є кохані в цьому сезоні, я теж іноді згадую і згадую традиції, яких уже немає - традиції, які були дуже близькі і дорогі моєму серцю. Традиції, яких я глибоко з нетерпінням очікував, коли свята знову з’явилися.
Річ у традиції полягає в тому, що це константа у житті, яке складається з некерованих аспектів та непередбачуваності. Традиції пропонують відчуття знайомства та комфорту, а також цінну можливість провести час з тими, хто насправді має значення. Традиції не обов'язково повинні включати свята, хоча для мене саме тут я знаходив розраду в традиційних звичаях та сімейних зборах.
Коли традиції змінюються, що може бути частиною природного прогресу життя, ми всі можемо справлятися різними способами, але замість того, щоб повністю закрити та ігнорувати зазначений випадок, можна було б розглянути інші механізми подолання.
Створіть нові традиції
Я досить часто чую цю пропозицію (і, можливо, і ви), і я думаю, що щось у цьому понятті є. Замість того, щоб повністю відмовитись від традиції, може бути дійсно солодко знайти інший шлях, щоб спуститися, так би мовити, коли йдеться про святкування свята чи певної нагоди. Я виріс із певними традиціями під час Різдва та Нового року, і, хоча це було якось душевною, коли вони зменшились, я також зрозумів, що альтернативні відзначення цих свят можна культивувати і, зрештою, стати новою традицією.
Стаття 2014 року під назвою «Свята: як реагувати, коли змінюються традиції» висвітлює те, з чим багато хто бореться в цей час року. Стосовно зміни традицій, у статті зазначається, що це можна розглядати як "чистий аркуш".
«Багато традицій, які ми так дорого дотримуємось, - це традиції, у яких ми народилися. Коли ситуація змінюється, ви можете сприймати це як можливість проявити креативність та встановити нові святкові традиції, значущі для вас та вашої родини. Однією з моїх улюблених розмов у поїздці Starbucks з моєю мамою було: „Що ми хочемо зробити цього року?“ Задайте собі те саме питання. Вбачайте, що це позитивний час для нових творінь, а не час для того, щоб шкодувати про те, що ви втратили "1
У статті також обговорюється, як нові традиції можуть розвиватися і від старих. Поки створюються нові традиції, можна також дотримуватися певних елементів минулого.
Бережіть спогади:
Незважаючи на те, що озирнутись назад може бути гірко (повірте, я знаю), я думаю, що важливо також визнати просту істину, що навіть коли відбуваються зміни, старі спогади не заплямовуються. Старі спогади все ще можна плекати, смакувати та говорити про них, і вони, безумовно, в той час, як мінімум, виконували ключову мету.
Налаштуйте своє мислення:
Цей механізм подолання набагато легше сказати, ніж зробити, але іноді він допомагає задуматися про те, чому такі традиції мали змінитися. Кожна обставина різна, тому я, звичайно, не можу говорити з кожною з них, але для мене ґрунтовно зрозуміти, чому ці зміни мають сенс у межах "загальної картини".
Іноді важко мати справу з традиціями, які змінилися, особливо коли сезон свят у розпалі. Будемо сподіватися, що встановлення нових традицій, плекання старих спогадів та коригування вашого мислення можуть пом’якшити зміни та трохи полегшити коригування.
Виноски:
- Маккой, М. (2014, 16 грудня). Свята: Як реагувати, коли традиції змінюються [допис у блозі]. Отримано з https://www.coca-colacompany.com/stories/the-holidays-how-to-react-when-traditions-change [↩]
