Біполярний розлад, злість і ненависть до себе

Той, хто має базові робочі знання про біполярний розлад, знає все про екстремальні максимуми (манія) та екстремальні мінімуми (гостра депресія), які відчуває людина, яка страждає розладом. Той, хто знає когось із біполярними хворобами або вивчав хворобу, також знає про деякі інші загальні симптоми.

Існує буквально сотні симптомів для управління, включаючи гіперсексуальність, неконтрольований гнів і навіть самолікування (наприклад, наркотиками чи алкоголем). Однак одним із симптомів, про який не часто говорять, є ненависть до себе. Біполярний розлад створює неймовірну кількість ненависті до себе. Це як голос у когось у голові, який безупинно б’є його.

Самонавидіння та біполярний розлад

Більшість з нас розуміє основи ненависті до себе. Ми всі знаємо людей, які в якийсь момент свого життя засумнівались у собі, і ненависть до себе - це крайність цього. Люди з біполярним розладом частоненависть самі.

Іншими словами, ми вважаємо, що ми нікчемні, недієздатні і не можемо досягти успіху. Ми злі через свою біду.

І, якщо це було недостатньо погано, що ми віримо в це про себе, суспільство зміцнює цю віру. Ми живемо у суспільстві, яке дуже не любить відкритих проявів та / або дискусій про гнів.

Те, що спостерігається як біполярний гнів, часто викликає ненависть до себе

Коли пересічна людина спостерігає когось із біполярних, хто гнівається, він вважає, що гнів спрямований на нього. Розсерджених людей у ​​нашій культурі сприймають як поганих. Гнів вважається негативною емоцією, оскільки ми схильні класифікувати емоції таким чином. Додавання морального судження до почуттів часто створює більше проблем, ніж вирішує.

Оскільки більшості людей неприємно гніватися, вони переживають розлючених людей, вважаючи їх загрозою. Додайте помилкові уявлення нашої культури як про біполярний розлад, так і про гнів, і це не дивно, коли трапляються негативні наслідки.

Людину, яка переживає кризу, сприйматимуть як погану, допомоги не буде, і ненависть до себе посилиться. Ті, хто є свідком спалаху, часто віддаляються від страждаючої людини. Це ще більше ізолює і без того відчайдушну людину, часто занурюючи їх глибше в депресію і заважаючи одужати.

Фактом залишається факт, що більшість людей не живуть з біполярним розладом. На щастя, це відносно рідко, коли страждає близько 4% населення. Враховуючи відсутність в Америці освіти щодо психічного здоров'я, не дивно, що трапляються ці "непорозуміння".

Якщо ми чесні з самими собою, ми повинні визнати, що ці "непорозуміння" обумовлені виключно нашим власним незнанням, яке часто буває через не бажаючи зрозуміти.

Тільки на мить уявіть, наскільки краще було б життя людей, які живуть з біполярним розладом, якби ми це зробили.