Емоційно образливий хлопець

Ми з БФ разом трохи більше 2 років. Моя проблема в тому, як він поводиться зі мною. Вчора вранці він вийшов і сів, щоб сісти на диван, щоб приєднатися до мене і його дочки. Я балакаю, як зазвичай, і чомусь він просто спокійний і закочує очі, ніби я йому заважаю. Час від часу він стає таким і каже, що мої історії дурні, я розмовляю з ним, він не хоче мене чути. В основному він намагається сказати мені, як говорити. Потім я залишаю перебування в готелі або востаннє їздив до Пітсбурга, щоб відвідати свою родину, потім він шкодує і слухає все, що я маю сказати, і поводиться як ідеальна людина, а через деякий час він знову потрапляє назад старий зразок і почати диктувати, як я можу поговорити з ним знову. Потім я йду і кудись їду, потім він розуміє, що зробив, потім вибачається і не робить це деякий час, але я знаю, що це лише питання часу, коли він знову в нього впаде.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Ви описали проблему, яка часто зустрічається у емоційно-образливих стосунках. Його поведінка заслуговує на увагу, і вам слід вжити заходів. Вважайте це "червоним прапором".

Деякі з найпоширеніших форм емоційного зловживання включають зниження та окликування. Опитування показали, що спади та заклики до імен є сильними провісниками насильства з боку інтимних партнерів. Хоча він не був фізично жорстоким, ви можете бути в зоні ризику. Дослідження показали, що емоційне насильство та контроль поведінки часто є попередниками фізичного насильства.

Вашим наступним кроком має бути запитання, чи готовий він взяти участь у терапії для пар. Його готовність взяти участь у терапії свідчить про те, що він серйозно хоче змінити свою поведінку. Якщо йому справді шкода, тоді він повинен бути готовий зробити те, що необхідно для поліпшення своєї поведінки.

Ви також можете отримати користь від індивідуальної терапії. Терапевт може допомогти вам зрозуміти вплив жорстоких стосунків, порадити, як діяти далі, забезпечити емоційну підтримку та допомогти визначити відповідні заходи безпеки.

Якщо він не бажає змінювати свою поведінку, то ви повинні вирішити, чи хочете ви залишатися в цих стосунках. Якщо він не бажає змінюватися або робити якісь спроби змінитися, я б радив не залишатись у стосунках. Ви ніколи не повинні бути готовими терпіти зловживання.

Тим часом, можливо, ви захочете розглянути питання про тимчасову розлуку. Це може означати переїзд на нове місце. Тимчасова розлука може бути незручністю, але може знадобитися. Ваша безпека на першому місці. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл
Блог про психічне здоров’я та кримінальне правосуддя