Мені потрібно звернутися до психіатра

Думаю, мені потрібно звернутися до психіатра, але я не можу передати це своїй мамі. У минулому вона сказала, що мені потрібно його побачити, але нічого з цим не зробила. Я хочу це висловити, але я не хочу, щоб це було незручно чи що-небудь, тому що вона після того, як я запитаю її, у неї почнеться стрес з цього приводу.Я мав побачити одного минулого року в травні, але вона ніколи не брала мене. Причина, по якій мені потрібно його побачити, полягає в тому, що з малих років у мене траплялися катастрофи, коли люди ламали меблі і намагалися завдати собі шкоди в будь-якій формі. Зараз, коли я виріс, вони все ще є, але вони дещо інші, я все ще пошкоджую речі, але зараз я намагаюся покінчити життя самогубством, пропустити школу, втекти, а іноді б'ю фізичні сутички з членами сім'ї. Як тільки це трапляється, це зазвичай триває від 12 годин до дня. Востаннє щось трапилось 3 тижні тому. Ось чому я хочу звернутися до психіатра до того, як насправді станеться щось погане.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW 2018-05-8

А.

Я погодився б з вашою оцінкою необхідності звернення до спеціаліста з психічного здоров'я. Для вас було б дуже корисно, щоб вас оцінили, щоб визначити, що не так. Особливо стурбовано тим, що ваші симптоми постійно погіршуються. Зараз вони підняті до такої міри, що ви робили спробу самогубства і вчинили насильство щодо членів сім'ї. Це серйозні проблеми, що вимагають професійного втручання.

Ви вагаєтесь просити про допомогу, бо вас турбує незручність і стрес, які може відчувати ваша мати. Ви перебуваєте на лікуванні, може зменшити рівень її стресу, оскільки вона знатиме, що вам допомагають. Спроби самогубства та напади на членів сім'ї є сильним стресом для всіх членів сім'ї. Таким чином, звернення до лікаря може суттєво зменшити рівень стресу у вашої матері, оскільки вона буде знати, що проблема нарешті вирішена.

Вам слід негайно поговорити зі своєю матір’ю про звернення за професійним лікуванням. Не турбуйтеся про рівень її стресу і визнайте, що чим довше ваші симптоми залишаться неконтрольованими, тим вищим буде рівень стресу для всіх членів сім'ї. Я сподіваюся, що ви зробите розумний вибір і негайно звернетесь за допомогою. Якщо ви не можете контролювати свою поведінку, і ви ризикуєте завдати шкоди собі чи іншим, тоді йдіть до відділення швидкої допомоги. Лікарі можуть захистити вас. Будь ласка, подбайте.

Доктор Крістіна Рендл