Вирощування своїх пристрастей
Багато моїх рішень щодо проекту щастя покликані допомогти мені розширити своє бачення. Щоб протидіяти моєму імпульсу постійно працювати, я з помірним успіхом наполягаю на тому, щоб дотримуватися таких рішень, як змусити себе блукати, брати час для проектів, читати на примху і робити нотатки без мети.
І моя найголовніша резолюція, звичайно, - бути Гретхен.
Ці резолюції кардинально змінили мою реакцію, коли розвиваю - як це іноді роблю - незвичний інтерес до нової теми. У наш час я дозволяю собі слідувати новій пристрасті, наскільки я хочу.
Іноді, це правда, мені пощастило, що я зміг перетворити ці пристрасті у свою роботу. Коли я захопився Вінстоном Черчіллем, я написав книгу про Черчілля. Якою радістю було написати цю книгу! Моє занепокоєння святою Терезою зрештою зіграло важливу роль у проекті «Щастя».
Насправді, досить часто мої незрозумілі пристрасті в кінцевому підсумку глибоко впливають на мою роботу. Але я більше не переживаю, чи стануть вони в нагоді таким чином чи ні. Я просто відпустив себе.
Це тому, що кілька років тому нарешті з’ясувалося, що у мене не було стільки пристрастей, що я міг би кинути одну, не втрачаючи важливого джерела щастя. Наприклад, дитяча література. Коли я розвивав своє захоплення дітьми / літературою для дорослих, я додав у своє життя величезний двигун щастя.
Щойно мене вразила нова пристрасть: пристрасть до запаху. Це на мене повільно. Спочатку з’явилася моя постанова «Вирощувати хороші запахи», яка привела мене до чудової бібліотеки ароматів «Деметра». Потім з’явилося моє рішення взяти екскурсію, яка привела мене до незрівнянного CB I Hate Perfume.
Нещодавно я розробив класичні симптоми повноцінної пристрасті:
- повернення з бібліотеки з величезним стосом книг на одну тему
- придбати більше книг, яких не було в моїй бібліотеці
- придбання інших засобів навчання (у моєму випадку з дивовижного сайту Aftelier)
- бажання поговорити на цю тему з кожною людиною, з якою я стикаюся
- робити нотатки без мети
- список місць, які я хочу відвідати
- різке нове оцінювання впливу теми на моє життя
Раніше я б не потурав цій пристрасті. Я міг би подумати: “Гретхен, ти вже досить сказала про запах. Рухайся. Не дозволяйте собі відволікатися від своєї основної роботи. Не робіть покупки. Не втрачайте час ". Тепер я нагадую собі: «Яке щастя мені випала нова пристрасть. Час, гроші та енергія, витрачені на речі, які я люблю, не витрачаються даремно ".
Я люблю творчість Михайла Чіксентмігалія, слави про течію. У своїй книзі «Творчість: потік та психологія відкриттів та винаходів» він писав: «Коли щось викликає іскру інтересу, дотримуйтесь цього». Розвивайте свої пристрасті.
Як щодо тебе? Ви дозволили собі виховувати пристрасть? Що це було? Вам доводилося до цього наполягати?
Я працюю над своїм Проектом щастя, і ви могли б його також! Кожен проект буде виглядати по-різному, але це рідкісна людина, яка не може отримати користь. Приєднуйтесь - не потрібно наздоганяти, просто заскочіть прямо зараз. Кожна публікація в п’ятницю допоможе вам подумати про власний проект щастя.
Підпишіться на Момент щастя, і кожного буднього дня вранці ви отримуватимете цитати про щастя у своїй поштовій скриньці. Зареєструйтесь тут або напишіть мені на електронну адресу gretchenrubin1 за адресою gmail dot com.
У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!
