Всесвітньо Через Психології-Блог

Ви маєте розповісти історію

Потрібно розповідати історії, або вони помирають, а коли вони помирають, ми не можемо згадати, хто ми і чому ми тут. ~ Сью Монк Кід

Ви пережили багато у житті: виняткові переживання, потужні пристрасті, щасливі події, скорботні ситуації.

Іноді ви думаєте собі: "Я повинен написати про те, що зі мною сталося". Ви навіть не можете бути впевнені, чому. Чи не писали б ви мемуари для себе, для своїх дітей, для споріднених душ? Або ви повинні розглянути питання про написання книги для публікації?

Отже, ви обмірковуєте ідею деякий час, але невдовзі ваша мотивація згасає. Зрештою, хто ти такий, щоб писати свою історію життя? Ви не знамениті. Ви не геній. Можливо, ви переконуєте себе, що у вашому житті не було нічого такого особливого. Або, можливо, ви думаєте протилежне - стільки сталося, що все це так бентежить. З чого б ти почав?

Сьогодні моя місія - заохотити вас розповісти свою історію. По-перше, я скажу вам, чому. Тоді я поділюсь з вами, як почати.

Навіщо турбуватись?

Зробіть це для себе. Огляд того, що трапилося з вами у вашому житті з рефлексивним розумом, стане для вас творчою подорожжю, яка допоможе вам оцінити все, що ви пережили, і все, чого досягли.
Зробіть це, щоб підключитися до інших. Зараз наше суспільство займається генеалогією. Прослідкуйте своїх предків до 1800-х років або пізніше! Що ви отримуєте? Ім'я; дата одруження; дати народження та імена дітей. Але насправді ви нічого не знаєте про цих людей та життя, яке вони вели. Подумайте, що це означало б, якби ті, хто прийшов до вас, написали значущий матеріал про своє життя. Чи не вдячні вам ви, знаючи про них щось, крім основних фактів? Чи не захочуть майбутні покоління знати про вас щось інше, крім вашого імені, дати народження та дати смерті?
Робіть це, щоб оцінити своє минуле. З того часу, як ти був дитиною, у суспільстві стільки змінилося. Вам потрібно було адаптуватися. Як ти це зробив? Що вам було важко? Що тобі було легко? Що вам подобається в тому, як зараз? Чого вам не вистачає в тому, що було раніше?
Зробіть це для своїх дітей та онуків. Навіть якщо вони повністю поглинені власним життям і не хочуть нічого про вас знати (крім того, що ви можете для них зробити), майте віру. Одного разу вони переростуть свій нарцисизм і по-справжньому оцінять написані вами історії.
Зробіть це, щоб ваші фотографії ожили. Уявіть, наскільки значущими будуть ці сімейні фотографії, коли ви їх розкриєте цікавими та інформативними розповідями про ваші думки та почуття на даний момент.

Як би я навіть почав писати?

Розслабтесь. Не потрібно все це розповідати. Ви можете зберегти свої найглибші, найтемніші таємниці. Ви відповідаєте. Ніхто не змусить вас робити те, що ви не хочете робити.
Почніть з малого. Вам не потрібно писати мемуари про все своє життя. Виберіть найбільш цікаві для вас історії та почніть.
Почніть із заголовка. Робоча назва може допомогти вам зосередитися. Це може бути щось на зразок: "Мій найбільший сюрприз", "Поворотний момент у моєму житті" або "Найважча частина мого дитинства".
Почніть із запиту на написання. Якщо ваш розум раптом зникає (тривога може це зробити для вас), і ви відчуваєте, що не можете придумати жодної ідеї, вашим творчим сокам може знадобитися письмовий запит. Це може бути щось, що ви почули, як хтось сказав, наприклад, „Я бачив свого колишнього коханого у Facebook; Я завжди думав про нього як про «того, хто врятувався», але зараз… »Або, можливо, щось із засобів масової інформації допоможе запустити вашу музу, наприклад,« Це не лише Леттерман, який мав список 10 найкращих; Я теж. Дозвольте поділитися з вами ... "
Пишіть. Досить думати про це, досить говорити про це, просто починайте писати. Не переживайте, наскільки це добре; редагування настає пізніше. Кожного разу, коли ви чуєте, як ви говорите "Я зроблю це пізніше", змініть це на "Зараз я сідаю писати".

Пам’ятайте, що все важко, перш ніж стає легким.