Я ХОЧУ ПОГОВОРИТИ З ЛЮДЬМИ, АЛЕ НЕ ХОЧУ БУТИ ДРУЗЯМИ

Я хочу поговорити з людьми, але не хочу бути друзями

Я завжди був дуже самосвідомим, але після того, як у мене з’явився хлопець, стало гірше. Мені було страшно, що він піде, якщо я залишаюся «товстим», тому я обмежився 320 калоріями на день, поки приблизно за 3-4 місяці не впав зі 120 фунтів до 80. Потім мене госпіталізували через нервову анорексію. Мені вдалося переконати свого тата, що я досить добре поїхав через тиждень, коли лікарі наполягали, що я повинен залишитися на місяць. Більшість їжі, яку вони мені дали, я сховав у гаманець ... Я все ще борюся з анорексією, але збільшився з 320 до 1200 і все ще збільшую споживання (я знаю, що це далеко не така кількість, яка мені потрібна на день, але я туди доберусь скоро!), але я тут не для розмов, пов’язаних із розладом харчової поведінки. З тих пір, як я розпочав свої тенденції до обмежувальних тенденцій, я став свого роду "відлюдником". Я люблю розмовляти з людьми, якщо я перебуваю в класі і обговорюю навчальну тему, але якщо це стає особистим, я скам’янію. Це переросло до такої міри, що я не відповідаю на жодні текстові повідомлення, і я відхиляю більшість запрошень на спілкування, якщо це не є великою групою або гучною вечіркою, де мені не доведеться вступати в особисту або індивідуальну взаємодію тому що я відчуваю, ніби можу сказати щось дурне чи дивне, чого не сказала б нормальна людина. Я ненавиджу видавати свій номер, бо коли я ігнорую людей, я відчуваю жах і хотів би, щоб вони зрозуміли, чому. Я щиро люблю людей і люблю розмовляти з людьми і такими, як я. Люди намагаються стати зі мною близькими, але врешті-решт я ігнорую їх до такої міри, що вони перестають намагатися. Я можу впоратися з розмовою, але якщо вона триває довше 10 хвилин або стає особистою, я стаю надзвичайно напруженою і тривожною, що також стосується проведення часу. Я також надзвичайно чутливий і не можу боротися зі змінами (що трапилося минулого року), наприклад, якщо я планую піти в торговий центр або піти до магазину і планую змінити, я зазвичай розриваю і навіть трохи плачу, якщо це поганий день. Раніше я був соціальним метеликом ... що сталося?

Я знаю, що ви не хочете чути про розлад харчової поведінки, але нам потрібно переглянути ситуацію. Проблема з харчуванням почалася, коли у вас склалися більш інтимні стосунки. Це означає, що вони пов’язані.

Виїзд через тиждень у лікувальний центр дав вам лише деякі засоби, але не всі. Ваші соціальні проблеми безпосередньо пов'язані з проблемами харчування. Це не дві окремі речі.

Я б порекомендував спочатку подбати про харчові проблеми. Що ви дізнаєтесь, так це те, що ваші стосунки до їжі тісно пов’язані з вашими стосунками з іншими.

Подивіться, чи можливо для вас переоцінити програму, в якій ви були. Якщо ні, то ви захочете поговорити зі своїм терапевтом або психіатром. Ви захочете попросити свою родину про допомогу в організації будь-якого з цих побачень.

Я знаю, що як першокурсник середньої школи вам може бути важко уявити, що всі ці речі пов’язані. Я захоплююсь вашою мужністю, що ви задали це питання тут, і сподіваюся, що ви дотримаєтесь пропозицій.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @