Розкажіть своєму партнерові: процес розкриття інформації щодо одужання від сексуальної залежності
Виконання сексуальних дій для наркомана-секса змінює свідомість і почуття. Це психічне занепокоєння, яке включає одержимість і примус, і позбавлене турботливих стосунків. Секс-наркомани не можуть самостійно зупинити свою поведінку, але можуть реагувати на процес відновлення, використовуючи 12-крокову модель, таку як Анонімні сексуальні наркомани (SAA).
Офіційне розкриття є важливою частиною складання загадки про відновлення. Це включає зустріч сексуального наркомана та його або її партнера з терапевтом, навченим питанням сексу та любовної залежності.
Процес розкриття інформації - це структуроване зізнання, в якому наркоман несе повну відповідальність за все, що він або вона зробили для сексуальних дій. Тоді наркоман може відповідати віч-на-віч зі своїм партнером. Це також можливість для сексуального наркомана продемонструвати справжнє докори сумління та прозорість - дві найважливіші складові, якщо стосунки продовжуватимуться - і для відновлення довіри.
Як правило, наркоман готується до розголошення, написавши лист або конспект. У поєднанні з присутністю терапевта це забезпечує структуру, так що з меншою ймовірністю відбуватиметься з колії.
Під час цього процесу для наркомана важливо продемонструвати співпереживання досвіду, який має його або її партнер, і бажання слухати, як поведінка впливає на партнера наркомана, може бути дуже вагомим для партнера. Також важливо зберігати автентичність.
Часто, коли партнер сексуального наркомана виявляє поведінку наркомана, партнер бореться з інтенсивним почуттям емоційної зради. Партнер може відчувати шок, розгубленість, злість та почуття безнадії та приниження. Їхній світ назавжди змінився в одну мить, і вони відчувають симптоми травми. Життя з наркоманом, який бере участь у таких поведінках, як брехня, не враховує інтуїції та спостереження свого партнера і може навіть проявляти словесні звинувачення, є травматичним для партнера сексуального наркомана.
Часто після первинного відкриття наркоман бере участь у тому, що називається «ступінчастим розкриттям». Поступове розкриття - це термін, придуманий докторами Дженніфер Шнайдер та доктором Деборою Корлі. Зазвичай це відбувається після того, як партнер первинно виявив сексуальну зраду, а сексуальний наркоман робить спробу контролю над шкодою, спочатку розкриваючи лише деякі дії, що виконуються.
Цей тип розкриття інформації може мати дуже шкідливий вплив на партнера наркомана. Частково поступово розкриваючи інформацію про сексуальні поведінки, партнер втрачає свою і без того пошкоджену здатність довіряти як власній інтуїції, так і почуттям, і це призводить до великих труднощів відновлення довіри до сексуального наркомана та відновлення відносин. Хоча розподілене розкриття інформації значно сприяє подальшому зменшенню довіри до відносин, повне, продумане та структуроване розкриття може мати протилежний ефект.
Немає встановленого часу, коли розголошення повинно відбутися, але, як правило, через 90 днів після того, як і партнер, і наркоман, який вживає статеві стосунки, серйозно зобов'язуються до індивідуального одужання, а терапія - хороший час, щоб запланувати розкриття інформації.
Партнеру також важливо запитати себе, яка їх мета з розкриттям інформації. Ідея полягає в тому, що знання правди щодо того, що сталося, може допомогти полегшити процес загоєння.
Секс-наркоман та його або її партнер можуть отримати значну користь від професійної допомоги, яка допоможе внаслідок травми відкриття та розпакує важкі супутні почуття. Міцні стосунки з кваліфікованим терапевтом, навченим любові та сексуальній залежності, можуть допомогти керівнику секс-наркоману та його партнеру пройти цей процес.
