Культура та психічне здоров’я Стигма: історія адвоката про боротьбу та надію

"Я би хотіла, щоб мій син мав рак, а не депресію", - сказала індійська мати Гаятрі Рампрасад.

«Якби він страждав на рак, усі мої друзі та родина співчували б нам. Як я можу розповісти їм про депресію? Вони навіть не зрозуміють [що це означає] ... Яке майбутнє у нього буде? "

Тиждень не минає, коли Рампрасад, засновник і президент ASHA International, не чує сімей, чиї близькі потребують допомоги, але з жахом її шукають. (Організація сприяє поінформованості про психічне здоров’я, надію та благополуччя.)

Стигма панує в індійських громадах у всьому світі. Рампрасад народився і виріс у Бангалорі, одному з найбільших міських мегаполісів Індії. Там вона мала доступ до найкращих медичних працівників, і все ж її депресія, тривожність та напади паніки не діагностували.

Насправді всі - в тому числі медики та її батьки - наполягали на тому, що її страждання все в її голові. І все-таки Рампрасад цілими днями плакав, паралізований хвилюванням і почуттям провини, не маючи можливості їсти чи спати. Її любляча, згуртована родина не розуміла тяжкості її страждань. Її батьки коливались між запереченням і гнівом. Вони благали Рампрасада їсти і перестати почуватися таким чином. Вони благали її не руйнувати добро життя, яке вони намагалися їй подарувати.

Про свій болісний досвід рецидивуючої депресії Рампрасад пише у своїх потужних мемуарах Тіні на сонці: зцілення від депресії та пошук світла всередині.

Вона пише про те, що живе в постійному страху, що інші дізнаються про "божевільну жінку", якою вона стала, і її будуть уникати сім'я та осакачувати її громада. Цей страх слідує за нею від Бангалору до Портленда, де вона переїжджає молодою жінкою до свого чоловіка, якого одружує в домовленому шлюбі.

Цей страх надзвичайний для людей індійського походження. Вони побоюються, що розкриття їх психічних захворювань не тільки принесе ганьбу всій їхній родині, але і наступним поколінням, сказав Рампрасад. Вони переживають, що заплямують своє прізвище, тому страждають мовчки.

Багато сімей схожі на сім'ю Рампрасада: вони люблять своїх дітей і хочуть для них найкращого, і вони теж усвідомлюють ганьбу і клеймо.

Коли Рампрасад повертається до Індії, і її депресія досягає піку - все, про що вона може думати, - це вбити себе і благає батьків допомогти їй - батьки ведуть її до психіатра.

У приймальні мама каже їй: «Я молюсь, ніхто з нас, кого ми знаємо, не бачить нас тут, Гаю. Ви ніколи не знаєте порочних чуток, які люди можуть поширювати ".

"Бангалор має сумнівну відмінність - його називають столицею самогубств Індії", - сказав Рампрасад. У своїй книзі вона цитує дослідження, яке показало, що в Індії на кожного 400 000 людей є один психіатр, що є одним із найнижчих показників у світі. Є 37 закладів психічного здоров’я, які обслуговують 1,2 мільярда людей.

Коли вона була молодшою, Рампрасад згадує, як чула, як мати розмовляла зі своєю подругою про сестру. Сестра її подруги, яка нещодавно народила, цілими днями плакала, демонструвала нестабільну поведінку, ледве могла функціонувати і відчувала перепади настрою.

Хоча у неї, ймовірно, була післяпологова депресія, "все це сприймалося як спричинене надприродними силами". Сім'я виконала молитву своєму богу і запросила священика, щоб він прийшов і вправляв демонів всередині неї.

Глибоко релігійна теща Рампрасада також запросила священика на допомогу Рампрасаду. (Він не тільки не допоміг їй, а й розбестив її.)

За вказівкою шамана, мати Рампрасада поклала "половину лимонів, помазаних верміліоном, на перехресті чотирьох вулиць до сонячного заходу і молилася, щоб людина, яка перетинає лимони, була одержима злими духами", якими володіла Рампрасад.

"Це відбувалося у 1980-х роках, і це відбувається і сьогодні", - сказав Рампрасад. Забобони в індійській культурі, такі як віра в демонічних духів, все ще свідчать про спосіб лікування психічних захворювань, сказала вона.

Психічні захворювання також розглядаються як відплата за минулі гріхи людини. Вважається, що молитва - молитва з чистим серцем - це рішення.

Незнання щодо психічних захворювань глибоко заглиблюється. Рампрасад давав доповідь лікарям індійського походження в Портленді. Після її закінчення ведучий саркастично вигукнув: "Мене настільки надихнула ваша історія, що я тепер усвідомлюю, що маю параноїчну шизофренію".

Інший лікар запитав, чи має Рампрасад, мати двох дочок, морально-етичне право мати дітей, знаючи, що вона має психічну хворобу.

Рампрасад відповів запитанням, чи є у нього чи його родини хронічні захворювання. Він згадав про діабет разом з іншими захворюваннями. Вона запитала, чи мають вони теж однакові морально-етичні права.

І це проблема, з якою ми стикаємось як в індійській, так і в американській культурах: такі стани, як діабет та хвороби серця, розглядаються інакше, ніж клінічна депресія та інші психічні захворювання. До них часто ставляться набагато більше співчуття, турботи та розуміння. І люди не соромляться шукати допомоги.

У 1989 році, під час своєї другої госпіталізації, Рампрасад нарешті віддався страху і болю і за допомогою співчутливої ​​медсестри зрозумів, що вона була жінкою, яка пройшла важку подорож, а не людиною, яка була одержима або покарана.

Вона також дала собі обіцянку: як тільки вона буде досить добре, вона буде приймати всі дні, коли вона з родиною жила у відчаї, і вона зосередиться на наданні надії та допомоги іншим.

І ось у 2006 році народилася ASHA International. ASHA означає надію на санскриті. По-англійськи це абревіатура від "джерело надії для всіх".

Рампрасад хоче, щоб читачі знали, що вони ніколи не бувають самі і що одужання можливо. Вона також наголосила на важливості звернутися за допомогою та звернутися за допомогою.

“У вас є сила зцілити себе. Для цього треба працювати. Але це такі варті зусиль ".

Рампрасад ніколи не мріяв, що вона буде жити здоровим, повноцінним життям з родиною (вона та її чоловік одружені 31 рік), і навіть написала мемуари. "І все-таки я тут".

***

Дізнайтеся більше про Гаятрі Рампрасад на веб-сайті www.gayathiramprasad.com.

У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!