Самогубство, горе і машина часу
Коли самогубство торкнулося вашого життя, на це питання є лише одна відповідь. Немає більше вдумливих міркувань про те, як би ви зробили філософію, чи не поїхали додому з космічного табору рано, чи ви мали сміливості поговорити з тією прекрасною жінкою, яку ви бачили в очікуванні поїзда F.
Ви можете зробити лише одне. Ви б повернулися до самогубства і обов’язково сказали цій людині, наскільки ви дбали про них, що вони для вас означали.
Я навіть зайшов так далеко, що хотів би бути на цьому мосту перед світанком 5 травня 2014 року. І в ту мить я не можу уявити, щоб мій друг Дон бачив мене там і не посміхався, бо він завжди посміхався. Він завжди був усміхнений, і це маскувало глибший біль, який віддаляв його від нас того ранку.
Але навіть якщо я не міг змінити все, я просто хотів би сказати всю правду. У мене ніколи не буде цього закриття. Натомість мій друг, чоловік, якого я так пишався знанням, залишився в часі. Поки ми молоді, нам легко писати ще 50 років історії, і мені боляче думати, що Дон - це якась виноска тут, у мої 30-ті.
Горе - це процес. Це неможливо зробити і закінчити за одну мить. Тим часом самогубство залишає стільки питань без відповіді. Здається, для мого розуму існує величезний хедж-лабіринт провини та смутку, який галівантує.
Я знаю, що через цю втрату я можу знайти мету і навчитися святкувати Дона за те, як він прожив своє життя, а не за те, як він помер. Він жив зі сміхом та енергією. Його уява ні на що не схожа. Як той, хто сам боровся з депресією, я завжди дивувався тому, як він міг перетворити нудну розмову на щось, що перетворилося на дитяче почуття подиву.
Я міг поговорити з ним про куплений солом’яний капелюх, і через п’ять хвилин ми обоє домовились, що нам потрібно відвідати Болівію трохи раніше, ніж ми постаріємо. Розумієте, на солоних морях Салар-де-Уюні вона затоплюється, і ви не можете сказати, де закінчується земля, а починається небо.Хочете ви ходити в хмарах або купатися в Чумацькому Шляху, Салар де Уюні - це місце.
Потрібні спільні зусилля, щоб переорієнтувати кожну розмову на позитивне, креативне місце і триматися подалі від того, що викликає стрес і тривогу. Коли хтось запитує про ваші вихідні, ви можете поїхати до напруженого місця, роздумуючи про те, що вам доведеться зробити у понеділок. Але Дон був уважною людиною. Він жив у теперішній момент краще за більшість людей.
Коли він спілкувався з кимось, він був заручений і вдумливий. Він не перевіряв свій телефон, не думав про інші речі, не хвилювався про майбутнє чи минуле. Він приділяв кожну мить свою увагу - це те, що ми всі прагнемо робити в цей технологічний вік. Він сприймав свої переживання, коли вони прийшли, а не на екрані чи за камерою, і він робив усе можливе, щоб зв’язатись з іншими людьми та зробити так, щоб вони почувались почутими. Якби ви задали йому питання про машину часу, благаю об заклад, Дон сказав би, що повернеться у минуле, щоб когось засміяти, чи то Ейб Лінкольн, чи його пра-пра-пра-бабуся.
Більше, ніж будь-яка книга про медитацію уважності, Дон був для мене чудовим зразком жити в даний момент і робити життя цікавим, спонтанним. Я можу вшанувати його, намагаючись зробити це більшою частиною свого життя, і я думаю, що всі навколо виграють так само. Я хочу бути повністю присутнім для свого друга, чоловіка, який зараз ходить у хмарах.
Зображення на Flickr Патріка Нугайлера.
