Факти та поради про біль у спині

• 

  Якщо у вас болить верхня частина спини, ви також можете болі в шиї.
• Ваша верхня частина спини також називається вашим грудним відділом хребта. Ваші ребра з'єднуються з грудними хребцями.
• Грудний відділ хребта, також відомий як верхня частина спини або середня частина спини, є найбільш стійкою областю хребта. Шия (шийний відділ хребта) і поперек (поперековий відділ хребта) рухаються більше, ніж грудний відділ хребта
• Одне з головних завдань грудного відділу хребта - захист внутрішнього органу в грудній порожнині (серце, легені тощо)
• Біль у спині часто викликана проблемою м’язів або м’яких тканин.
• Дуже рідко виникає грижа диска у верхній частині спини.
• Якщо занадто сильно переносити ваш рюкзак, ви можете викликати біль у спині.