Не можете запам'ятати ім'я? Винні фонові шуми

Нові дослідження показують, що, хоча музика може допомогти деяким людям розслабитися, коли вони намагаються зосередитися, "шум" може заважати пам'яті, особливо з віком.

Це висновок у новому дослідженні Технологічного інституту штату Джорджія, яке закликало молодих та старших людей слухати музику, намагаючись запам’ятати імена.

Дослідники виявили, що фонова музика не впливала на пам’ять учасників коледжу, але люди старшого віку пам’ятали на 10 відсотків менше імен під час прослуховування фонової музики чи музичного дощу порівняно з тишею.

Результати можуть мати наслідки для центрів проживання для людей похилого віку та людей, які вважають за краще проводити зустрічі подалі від офісу.

Дослідники Georgia Tech хотіли повторити повсякденне життя, оскільки музика та фоновий шум є скрізь.

Їх дослідження перевірило, як музика або фонові шуми впливають на асоціативну пам’ять, яка включає можливість розмістити обличчя з ім’ям і запам’ятати його.

Учасники дослідження переглянули ряд облич та імен та запитали, чи «схожа» людина на призначене ім’я. Через кілька хвилин обличчя знову показали.

Учасники мали визначити, чи поєднання імені та обличчя збігається з попереднім.

Іноді люди робили тест мовчки. Інший раз вони слухали музичний дощ або неліричну рок-музику, включаючи менш відомі пісні Еріка Клептона, Джефферсона літака та Раша.

"Обидві вікові групи погодились, що музика відволікає", - сказала Сара Рівз, аспірантка з психології штату Джорджія Тех, яка керувала дослідженням.

"Але лише старші люди боролись, поки це грало у фоновому режимі".

Рівз та її радник, доцент Школи психології Одрі Дуарте, пов’язали результати з відомим ефектом коктейльної вечірки. Це явище, яке дозволяє людям зосередити свою увагу лише на одній розмові, навіть перебуваючи в оточенні численних розмов або гучної музики.

"Літні люди мають проблеми з ігноруванням нерелевантних звуків і концентрацією уваги", - каже Дуарте.

“Асоціативна пам’ять також занепадає з віком. У міру дорослішання важче згадувати, яке ім’я відповідало особі чи де відбувалась розмова ".

Рівев зазначає, що дослідження могло б допомогти працівникам центрів проживання, коли вони планують діяльність.

“Вони повинні пам’ятати про своє оточення. Можливо, співробітникам слід вимикати музику під час навчальної діяльності або тримати їх у тихій кімнаті », - сказала вона.

“Подібним чином, старші дорослі, які намагаються зосередитися під час зустрічей із колегами в кафе, наприклад, повинні призначити зустрічі в тихіших місцях.

Коли люди губляться за кермом, мабуть, найкраще вимкнути радіо ".

Джерело: Джорджійський технологічний інститут