Емоційне навчання падає коротко для прикордонних підлітків

Нове дослідження показало, що тренінг з регулювання емоцій, доданий до типових сеансів терапії, не дає жодних додаткових переваг для симптомів прикордонного розладу особистості у підлітків.

Тренінг з регулювання емоцій вчить людей контролювати напружені емоції та вдосконалювати навички подолання. Він поєднує аспекти інших видів терапії та використовує домашні завдання, працює над змінами в мисленні, навчає уважності та навчає людей про те, як регулювати емоції.

Дослідники, очолювані доктором медицини Х. Маріке Шупперт з Університетського медичного центру Гронінгена в Нідерландах, взяли за мету дослідити, чи допоможе навчання з регулювання емоцій підліткам з прикордонним розладом особистості (БПР).

Для дослідження вчені взяли участь 109 підлітків з прикордонними рисами особистості. У більшості підлітків у дослідженні (73 відсотки) діагностовано БЛР. Інші 27 відсотків мали симптоми BPD, але недостатньо симптомів, щоб відповідати критеріям розладу.

Підлітки в дослідженні були віднесені до однієї з двох груп. Одна група з 54 підлітків проходила тренінг з регулювання емоцій на додаток до свого звичайного лікування. Інша група з 55 осіб не додала додаткової підготовки.

Усі підлітки в дослідженні продовжували своє звичайне лікування за допомогою ліків, сімейної терапії, консультування та індивідуальної терапії. Підлітки, які проходили навчання з регулювання емоцій, зустрічались у групах раз на тиждень протягом 17 тижнів, причому кожен тижневий сеанс тривав годину та 45 хвилин.

Результати показали, що всі підлітки в дослідженні, незалежно від того, в якій групі вони були, демонстрували поліпшені симптоми та вищу якість життя після 17 тижнів.

Тренінг з регулювання емоцій не додав жодної додаткової вигоди.

«Загалом батьки повинні шукати ліцензованого психолога, який спеціалізується на лікуванні підлітків і який застосовує обґрунтоване доказом лікування.

"Докази показують, що хороші робочі стосунки дійсно важливі для результатів терапії, тому переконайтеся, що ваш підліток дійсно подобається своєму терапевту, почувається комфортно з ним і займається лікуванням", - сказала Шеннон Колаковскі, Psy.D., ліцензований психолог, який не брав участі у дослідженні.

«Також поговоріть зі своїм терапевтом про сімейну терапію та участь у лікуванні вашого підлітка. Наявність вашої підтримки та участі буде мати велике значення », - додала вона.

Джерело: Дитяча та підліткова психологія