Пілотне дослідження поєднує в собі співчуття та лікування розладів харчування

У своєму новому дослідженні дослідники Квінслендського університету виявили, що терапія, спрямована на співчуття (CFT-E), має перспективу при лікуванні проблем харчування та ваги.

CFT, який зріс за останні два десятиліття, заохочує співчуття до себе, щоб полегшити страждання, спричинені самокритичністю та соромом людини.

Дослідники виявили, що CFT-E є корисним для дорослих з розладами харчування, особливо нервовою булімією та ожирінням.

"CFT-E закликає людей, які страждають харчовими розладами, поводитися з ними добротою, мудрістю, мужністю і силою, а не критикою, ворожістю та ганьбою", - сказав дослідник д-р Стен Штейндл.

"Це допомагає людям відмовитися від негативної поведінки, яку вони використовують, щоб контролювати споживання їжі та свою вагу, а натомість заохочує їх регулярно та повноцінно харчуватися".

Розлади харчування страждають приблизно на дев'ять відсотків австралійського населення, тоді як у США понад вісім мільйонів людей страждають розладом харчування.

Очікується, що поширеність розладів харчової поведінки зросте, оскільки показники ожиріння зросли на 75 відсотків серед підлітків за останні 30 років. На жаль, у дівчат-підлітків із ожирінням існує високий ризик розвитку невпорядкованого харчування.

Штейндль каже, що основною перешкодою на шляху доступу до лікування є те, що люди з розладом харчової поведінки продовжують відчувати високий рівень стигматизації з боку інших людей у ​​поєднанні з їх власними негативними почуттями.

Низька самооцінка та тиск, що здійснюється самостійно, є небезпечним поєднанням. "Самокритичність, самонаправлена ​​ворожість і сором сприяють створенню і продовженню розладів харчування, а також можуть перешкоджати успіху лікування".

"Люди, які страждають на розлади харчової поведінки, часто повідомляють, що вони не заслуговують на співчуття, вони прагнуть любові та доброти, але почуваються самотніми та відкинутими, і просто ніколи не замислювались над цінністю співчуття до себе", - каже Штейндль.

Терапія, спрямована на співчуття, спрямована на зняття стресу і покликана врахувати розвиток та практику співчуття до себе та інших людей до стандартних програм лікування розладів харчової поведінки.

Штейндль вважає, що успіх пілотного втручання дасть можливість клініцистам та дослідникам далі вивчати додану вартість співчуття та співчуття при лікуванні харчових розладів.

Відгук Штейндля з’являється в журналі Клінічний психолог.

Джерело: Квінслендський університет