Пробіотики можуть полегшити симптоми депресії

Нове канадське дослідження виявило, що пробіотики, що використовуються для зменшення шлунково-кишкового дистрессу, також пом'якшують симптоми депресії.

Дослідники Університету Макмастера виявили, що вдвічі більше дорослих із синдромом подразненого кишечника (СРК) повідомляють про покращення супутньої депресії, коли вони приймали певний пробіотик, ніж дорослі з СРК, які приймали плацебо.

Висновки з’являються в медичному журналіГастроентерологія.

Дослідження надає додаткові докази того, що середовище мікробіоти в кишечнику взаємодіє з мозком, сказав старший автор доктор Премисл Берцік, доцент медицини Макмастера і гастроентеролог Гамільтонських наук про здоров'я.

“Це дослідження показує, що споживання конкретного пробіотику може покращити як симптоми кишечника, так і психологічні проблеми при СРК. Це відкриває нові шляхи не тільки для лікування пацієнтів з функціональними розладами кишечника, але і для пацієнтів з первинними психічними захворюваннями », - сказав він.

СРК є найпоширенішим розладом шлунково-кишкового тракту у світі, і він широко поширений у Канаді. Це впливає на товстий кишечник, і пацієнти страждають від болю в животі та змінених звичок кишечника, таких як діарея та запор. Вони також часто страждають від хронічної тривоги або депресії.

В пілотному дослідженні брали участь 44 дорослих із СРК та легкою та середньою тривожністю чи депресією. Їх спостерігали протягом 10 тижнів, оскільки половина приймала добову дозу пробіотику Bifidobacterium longum NCC3001, тоді як інші мали плацебо.

Через шість тижнів у 14 з 22, або 64 відсотки пацієнтів, які приймали пробіотик, знизився показник депресії порівняно із семи з 22 (або 32 відсотки) пацієнтів, яким давали плацебо.

Функціональна магнітно-резонансна томографія (фМРТ) показала, що покращення показників депресії було пов'язане зі змінами в багатьох областях мозку, що беруть участь у контролі настрою.

"Це результат десятирічної подорожі - від ідентифікації пробіотика, тестування його в доклінічних моделях та вивчення шляхів, по яких сигнали з кишечника потрапляють до мозку", - сказав Берчик.

"Результати цього пілотного дослідження є дуже багатообіцяючими, але вони повинні бути підтверджені в майбутньому, більш масштабному дослідженні", - сказала доктор Марія Пінто Санчес, перший автор і науковий співробітник McMaster.

Дослідження проводилось у співпраці з вченими з Нестле.

Джерело: Університет Макмастера / EurekAlert