Близькість матері та дочки може полегшити стрес

Нове дослідження з Канади виявляє, що фізична або психологічна близькість з коханою людиною може допомогти зменшити ситуативний стрес.

Дослідники з Університету Квінз виявили докази емоційного розподілу навантаження між партнерами у близьких стосунках. У дослідженні к.т.н. кандидат Джессіка Лугід виявила, що міцні стосунки з коханою людиною можуть допомогти зняти стрес, коли потрапляють у складні ситуації.

"Ми хотіли протестувати нову еволюційну теорію в психології, яка називається" Теорія соціальних базових ліній ", яка передбачає, що люди пристосувалися бути поруч з іншими людьми", - сказав Лоджід.

"Ідея полягає в тому, що люди працюють із відносним дефіцитом, коли вони віддаленіші від людей, яким довіряють".

У ході дослідження Лоджід та співавтори вимірювали рівень стресу у 66 дівчат-підлітків під час спонтанного мовного завдання. Перед виступом учасники та їх матері оцінили якість своїх стосунків.

Під час виступів дослідники відстежували рівень стресу учасників за допомогою гальванічної реакції шкіри (вимірюючи рівень потовиділення шкіри). Щоб врахувати ефект фізичної, а не чисто емоційної близькості, матерям учасниць було наказано або тримати, або не тримати руку своїх дочок.

Дослідники виявили, що фізична близькість дозволила учасникам ефективніше управляти стресом, незалежно від того, наскільки близька пара мати-дочка.

Однак, коли фізичний контакт був вилучений з рівняння, лише учасники, які повідомили про більш високу якість стосунків, мали ознаки розподілу навантаження.

"Наші результати говорять про те, що ми краще підготовлені до подолання складних ситуацій, коли знаходимося ближче - або фізично, або з точки зору того, як ми почуваємось у наших стосунках - з людьми, яким ми довіряємо", - сказав Луджід.

Учасники, які повідомили про найнижчий рівень близькості стосунків матері та дочки та не мали фізичного контакту під час виконання завдання, були найменш ефективними в управлінні емоційним стресом.

"Ми були дещо здивовані, коли виявили, що стрес матерів не відрізнявся залежно від фізичної близькості", - сказав Лодж. Зрештою, для батьків може бути стресом спостерігати, як виступають їхні діти, але можливість запропонувати фізичний комфорт могла б зменшити стрес матерів.

«Таким чином, емоційне розподіл навантаження в цьому контексті не було функцією рівня стресу у матерів, і ми сподіваємось, що це сталося замість сприйняття доньками того, наскільки напруженим було виголошення промови. Тобто вища фізична близькість та / або стосунки у стосунках допомогли дочкам відчути, що вони можуть подолати складну ситуацію ".

Висновки важливі, оскільки вони припускають, що фізичний контакт може подолати деякі труднощі, пов’язані з відносно низькою якістю стосунків, або те, що перебування у високоякісних стосунках корисно для управління емоціями так само, як фізичний комфорт коханої людини.

Однак дослідники попереджають, що дослідження було цілком конкретним випадком із унікальними характеристиками.

Зокрема, Логід сказав, що загальний рівень якості стосунків у їх вибірці був відносно високим, і що фізичний контакт може по-різному функціонувати в сім'ях, що переживають проблеми.

Вона також застерегла від узагальнення цих результатів для інших партнерських відносин - таких як стосунки між романтичними партнерами, друзями-платоніками та іншими членами сім'ї - і пропонує, серед інших факторів, проводити додаткові дослідження, щоб визначити вплив соціально-економічного статусу та статі.

Дослідження з’являється в журналі Емоції.

Джерело: Queen’s University / EurekAlert