Стрес впливає на впевненість, може призвести до нерівності

Нове дослідження розглядає спосіб впливу стресу на нашу впевненість у змаганні з іншими.

Європейські вчені кажуть, що поведінкове дослідження є першим, хто показує, як стрес насправді впливає на нашу ступінь довіри. Вони вважають, що стрес може бути навіть причиною соціальної нерівності, а не просто її наслідком.

Дослідження опубліковано в журналі Психонейроендокринологія.

Довіра необхідна для нашої здатності конкурувати в суспільстві; коли ми не впевнені в собі, ми рідше приймаємо рішення, які можуть дати нам фінансову та соціальну перевагу над іншими.

Рухаючи соціальну конкуренцію, впевненість набуває центрального значення в організації та функціонуванні людських суспільств та позначає спосіб взаємодії людей між собою.

У той же час мало що відомо про те, що впливає на довіру людей. Здається, двома основними факторами є стрес і загальна тривога людини.

Технічно це називається «стурбованістю ознаками» і описує, наскільки людина схильна сприймати світ загрозливим і тривожним. Питання, однак, полягає в тому, як стрес і стурбованість впливають на впевненість людини в конкурентному контексті.

Наразі дослідницькі групи показали, що стрес насправді може підвищити конкурентну впевненість людей із занепокоєнням із низькими рисами, але значно зменшити його у людей із занепокоєнням з високими рисами.

Вчені розробили експеримент, який розпочався з того, що понад двісті людей пройшли два онлайн-тести: один для оцінки їхнього IQ, а другий для вимірювання тривожних якостей.

Через тиждень близько половини учасників дослідження пройшли стандартну психологічну процедуру (під назвою TSST-G), призначену для спричинення гострого соціального стресу, наприклад, проходження фальшивої співбесіди та виконання завдань з розумової арифметики перед безпристрасною аудиторією.

Інша половина учасників сформувала контрольну групу і не проходила процедуру стимулювання стресу.

Потім усім учасникам, що перебувають у напруженому та ненапруженому стані, у грі було запропоновано два варіанти, де вони могли виграти гроші: вони могли або скористатись шансами в лотереї, або скористатися своїм показником IQ, щоб конкурувати з результатом іншого, невідомого учасника; переможцем буде той, у кого вищий показник IQ.

У контрольній групі, яка не зазнавала напруги, майже 60 відсотків учасників обрали змагання за оцінку IQ замість лотереї, демонструючи загальну високу довіру до учасників, незалежно від їхніх показників тривожності.

Але в групі, яка переживала стрес перед грошовою грою, все було інакше.

Конкурентна впевненість учасників варіювалась залежно від їхніх показників тривожності. У людей з дуже низькою тривожністю стрес насправді підвищував їхню конкурентну впевненість у порівнянні з ненапруженими колегами; у сильно занепокоєних осіб він впав.

Отримані дані свідчать про те, що стрес є силою, яка впливає на конкурентну впевненість людини.

Здається, стрес може підняти або придушити впевненість людини залежно від її схильності до тривоги.

Дослідники також виявили, що вплив стресу на впевненість учасників зменшував гормон кортизол, який зазвичай виділяється з надниркових залоз у відповідь на стрес.

Команда дослідила зразки слини учасників стресу на наявність кортизолу. У людей з низьким ступенем тривожності ті, хто виявляв вищу впевненість, також демонстрували вищу реакцію кортизолу на стрес.

Але у людей з високим ступенем занепокоєння високий рівень кортизолу був пов’язаний із зниженням впевненості, що пов’язує поведінкові наслідки стресу з біологічним механізмом.

Висновки цього поведінкового експерименту можна розглядати як імітацію впевненості у соціальній конкуренції та способу її взаємозв'язку із соціально-економічною нерівністю.

Дослідження показали, що в районах із широкою соціально-економічною нерівністю (наприклад, широкий розрив між бідними та бідними) люди, які знаходяться на нижчих рівнях соціальних сходів, часто відчувають високий рівень стресу як наслідок.

"Люди часто трактують впевненість у собі як компетентність", - сказала Кармен Санді, доктор філософії, головний слідчий.

«Отже, якщо стрес, скажімо, на співбесіді, робить людину надмірно впевненою в собі, її частіше візьмуть на роботу - навіть незважаючи на те, що вона може бути не більш компетентною, ніж інші кандидати. Це стосується людей із низьким ступенем тривожності ".

Слідчі вважають, що стрес є продуктом конкурентної нерівності, а також безпосередньою причиною диспропорцій.

Іншими словами, стрес може стати головною перешкодою у подоланні соціально-економічної нерівності, потрапивши в ступінь людей, що переживають велику стурбованість, у самопостійну петлю низької конкурентоспроможності.

Хоча в цій галузі ще можна багато чому навчитися, Санді вважає, що це може змінити наш погляд на соціальну динаміку в цілому.

"Стрес є важливим двигуном соціальної еволюції", - каже вона. "Це впливає на людину і, як наслідок, на суспільство в цілому".

Джерело: Ecole Polytechnique Federale de Lausanne / EurekAlert