Придушення позитивних емоцій може призвести до післяпологової депресії
Нові дослідження виявляють, що придушення позитивних почуттів може зіграти важливу роль у розвитку післяпологової депресії.Слідчі вважають, що ця знахідка має наслідки для лікування депресивних матерів.
У дослідженні, опублікованому в Журнал психосоматичних досліджень, дослідники з університету Лювена (KU Leuven) в Бельгії стверджують, що депресія характеризується як негативними почуттями, так і відсутністю позитивних почуттів. Вони підозрювали, що це може бути пов’язано з тим, як люди, схильні до депресії, ставляться до позитивних чи щасливих почуттів.
Наприклад, ці люди применшують або пригнічують позитивні почуття за допомогою стилю пізнавальної реакції, який називається демпфіруванням. Типові зволожуючі відповіді включають: "Ці добрі почуття не триватимуть, ти побачиш", "Я не можу забути, що не завжди все було так добре" і "Я, мабуть, не заслуговую на те, щоб бути таким щасливим".
Дослідник і психолог, доктор Філіп Рейс використав ці знання, щоб дослідити, чи пригнічення позитивних емоцій також лежить в основі післяпологової депресії.
Дослідники опитували близько 200 жінок один раз під час та двічі після вагітності. Жінки відповідали на анкету між 24 та 34 тижнями вагітності для визначення симптомів депресії та когнітивних реакцій на негативні та позитивні емоції. Потім їх опитували щодо симптомів депресії через 12 тижнів та 24 тижні після пологів.
Приблизно у восьми відсотків матерів відповіді вказували на симптоми, що відповідають післяпологовій депресії.
Влаштування було визнано статистично значущим провісником симптомів депресії у жінок після пологів. Чим більше мати вказувала на пом'якшувальні реакції на щасливі почуття, тим вищий рівень симптомів депресії спостерігався після пологів.
Дивно, але зупинка на негативних почуттях (депресивна румінація) не виявилася ознакою постнатальної депресії.
Дослідники кажуть, що результати вперше показують, що придушення позитивних почуттів відіграє значну роль у депресії.
Як результат, при визначенні факторів, що сприяють післяпологовій депресії, спосіб, яким респонденти мають справу з позитивними почуттями, виявляється принаймні настільки важливим, як, а в деяких випадках навіть важливішим, ніж спосіб, яким вони займаються з негативними почуттями.
У свою чергу, ці висновки вказують на необхідність методів (профілактичного) лікування, спрямованих на придушення або зменшення позитивних почуттів поряд із дезадаптивними реакціями на негативні почуття (наприклад, депресивна румінація).
В даний час дослідники працюють над розробкою методу лікування, орієнтованого спеціально на протидію зволоженню.
В даний час когнітивно-поведінкова терапія та такі методи, як уважність, також можуть позитивно впливати на зменшення вологи, стверджують дослідники.
Джерело: KU Leuven