Використання мобільних додатків для боротьби з курінням

Використання технологій для поліпшення охорони здоров’я знаходиться на підйомі. Новий мобільний додаток допомагає дослідникам визначити, чому одним легко, а іншим так складно кинути палити.

У своєму дослідженні дослідники виявили, що для одних потяг до куріння у деяких людей ніколи не відступав, тоді як для інших тяга впала майже відразу.

"Одне, що справді виділялося серед рецидивів, - це те, що їх бажання курити просто ніколи не падало, на відміну від тих, хто успішно кинув палити протягом місяця - їх бажання швидко і систематично падало - майже відразу після відмови", - сказала Стефані Ланца, Кандидат філософії, науковий керівник Методологічного центру в штаті Пенсільванія. "Це було дивно побачити".

У ході дослідження вчені штату Пенсільванія використовують смартфони для збору даних п’ять разів на день із випадковими інтервалами. Мобільні пристрої спонукають учасників відповідати на запитання на теми, що стосуються їхнього поточного емоційного стану, бажання закурити в той момент часу та того, чи вони курять.

Використовуючи цей метод збору даних, дослідники збирали дані від досліджуваних у їхньому природному середовищі.

Завдяки новій статистичній моделі для інтерпретації даних та можливості збору даних за допомогою мобільних пристроїв, дослідники розглянули, як вихідна залежність від нікотину та негативні емоційні стани впливали на бажання людей курити під час спроби кинути палити.

У поточному дослідженні доктор Сол Шиффман, професор психології Університету Пітсбурга, спостерігав за 304 курцями сигарет, які тривалий час намагалися кинути палити. У середньому учасники викурювали більше пачки в день протягом 23 років.

Сорок учасників кинули палити протягом перших 24 годин, але згодом рецидив. Протягом двох тижнів після відмови 207 учасників залишались відносно вільними від тютюну.

Якщо курці хворіли рецидивом, але викурювали менше п’яти сигарет на день, їх вважали успішними кинувшими пальцями в цьому дослідженні. Решта 57 учасників не змогли покинути ні протягом 24 годин.

Дослідники стежили за суб'єктами протягом двох тижнів до спроби кинути, а протягом чотирьох тижнів після спроби кинути - дослідники повідомляють в Інтернеті в Наука про профілактику.

"Для мене найбільшим нововведенням є розгляд того, як щось на зразок базової залежності передбачає таку поведінку з часом або (зокрема) бажання курити з часом", - сказав Ланца.

Команда виявила, що ті, хто успішно кинув палити протягом чотиритижневого періоду дослідження, мали слабший зв'язок між своїм бажанням палити і їх здатністю кинути палити. Однак ті, хто не зміг утриматися, не виявляли жодних зв'язків між своїм бажанням палити та їх самовпевненістю.

"Це зараз виражається як функція часу. Замість того, щоб говорити: "якщо у вас вища залежність, у вас буде частіше виникати бажання курити", ви тепер можете зобразити, як ця зв'язок між базовою залежністю та бажанням палити змінюється з часом дуже рівномірно і натуралістично. . "

Однією з переваг цієї моделі є те, що дослідники не обмежуються змінами в одному вимірі. Дослідники можуть поглянути на час гладко, розглядаючи його як поступову і постійну змінну, і одночасно переглядати дві або більше змінних, які можуть змінюватися з часом, такі як позиви до куріння та негативні наслідки. Ланца зазначив, що цей метод можна використовувати для вивчення залежності та поведінки в багатьох інших сферах, таких як ожиріння, алкогольна залежність, стрес тощо.

"Наша мета - співпрацювати з дослідниками тютюну (та іншими), щоб допомогти їм зрозуміти ці справді складні процеси, що відбуваються", - сказав Ланца. "Ми хочемо по-справжньому зрозуміти залежність і те, як її подолати, щоб втручання могли бути цілеспрямованими та адаптованими".

Джерело: штат Пенсільванія