Витрата часу на перезавантаження
Улюблений напис, який я бачив пару років тому стосовно непосиди робочої сили, - “Відволікається? Натисніть кнопку скидання ".
Ми всі знаємо знайоме розчарування комп’ютерами та іншими пристроями, які вирішують, що зараз просто не можуть працювати. Напевно, ми всі також знайомі з необхідною процедурою оновлення їхніх операційних систем, щоб повернути їх до рівномірності, початкової точки, місця відпочинку.
Так само і з людьми.
Ми опиняємось із “синдромом неспокою”, неможливістю написати на своєму робочому місці чергове слово чи зробити інший обчислення. Це не означає, що відволікання уваги не висуває періодично непривабливу голову, коли ми відвідуємо проект вдома. Часто за цим стоїть просто наша сучасна відсутність глибокої зосередженості на якійсь одній справі в будь-який час, в епоху очікуваних, мега багатозадачних завдань.
На наших робочих столах дзвінки з електронної пошти та облікових записів у Твіттері та багато іншого ваблять нас з труднощами з виконанням наших платних завдань. Саме такі заходи справді відволікають увагу, а не лікування, яке ми їм приписуємо, коли нам приходить в голову зареєструватися.
Іншими словами, ми змушуємо себе повірити, що швидкий загляд нас освіжить, перезавантажить. Це може. Насправді, це могло б, якби вдалося надзвичайно добре. Але дія представляє набагато гострішу небезпеку, і в довгостроковій перспективі більшості людей дійсно потрібно "перевірити себе", перш ніж ми придбаємо це умовляння "перевірити" протягом декількох хвилин.
Я настільки ж винна, як і наступна людина, коли справа доходить до того, що я абсолютно нудьгую чи затримуюсь у проекті, перевіряю пошту чи навіть останні новини в Інтернеті, лише щоб відвести мене від неспокою і відсутності мотивації у своєму розумі. Але я намагаюся усвідомлювати та розрізняти, що це справді відволікання уваги, а не місце відпочинку чи регенерації. І я намагаюся якомога більше вимикати пошту та оповіщення, коли хочу зануритись у своє власне мислення та продуктивну роботу, не вимагаючи сутичок, що надходять з усіх кордонів нашого сучасного спілкування.
Бо справжня перезавантаження настає, коли ми встаємо, розтягуємось, підходимо до вікна і дивимося далеко в далечінь, гуляємо з собакою, гладимо кота, робимо чашку чаю і абсолютно ні про що не думаємо про проект чи щось інше. букви або цифри чи інші речі, які ваш мозок використовує для обробки інформації. Це ніби комп’ютер вимкнено. Поки ці речі не вийдуть однаково з-під контролю за часом (переходячи в зволікання), ми будемо в кращій формі, врівноваженими та в початковій точці оновлення.
