Депресія може прискорити старіння мозку

Депресія пов'язана з прискореним старінням мозку, згідно з новим дослідженням психологів з Університету Сассекса в Англії.

Хоча попередні дослідження показали, що люди з депресією або тривогою мають більший ризик розвитку деменції в подальшому житті, це нове дослідження першим наводить вагомі докази впливу депресії на зниження загальної когнітивної функції серед загальної популяції.

Для дослідження вчені провели систематичний огляд 34 лонгітюдних досліджень з акцентом на зв’язку між депресією або тривогою та зниженням когнітивних функцій з часом.

У дослідженні взяли участь 71 000 учасників, включаючи людей з деякими симптомами депресії, а також тих, у кого діагностовано клінічну депресію. Дослідники досліджували швидкість зниження загального когнітивного стану старших учасників, включаючи втрату пам’яті, виконавчу функцію (наприклад, прийняття рішень) та швидкість обробки інформації.

Учасники, у яких на початку дослідження була діагностована деменція, були виключені з аналізу. Це було зроблено для того, щоб краще оцінити вплив депресії на когнітивне старіння серед загальної популяції.

Отримані дані показують, що учасники депресії пережили більший спад когнітивного стану в старшому дорослому віці, ніж учасники депресії. Оскільки до діагностики деменції існує довгий доклінічний період, який триває кілька десятиліть, результати є важливими для раннього втручання.

Автори дослідження закликають до більш глибокого усвідомлення важливості підтримки психічного здоров'я для захисту здоров'я мозку в подальшому житті.

"Це дослідження має велике значення - наше населення стрімко старіє, і кількість людей, що живуть зі зниженими когнітивними здібностями та деменцією, як очікується, значно зросте протягом наступних тридцяти років", - сказала автор, доктор Дар'я Гайсіна, викладач психології та лабораторії в лабораторії навколишнього середовища, розвитку, генетики та епігенетики в психології та психіатрії (EDGE) в Університеті Сассекса.

«Наші висновки повинні дати уряду ще більше підстав серйозно поставитись до питань психічного здоров’я та забезпечити належне фінансування медичних послуг. Нам потрібно захищати психічне благополуччя наших людей похилого віку та надавати надійні послуги підтримки тим, хто страждає на депресію та тривогу, щоб захистити функції мозку в подальшому житті ".

"Депресія є загальною проблемою психічного здоров'я - щороку щонайменше кожен п'ятий чоловік у Великобританії відчуває симптоми", - сказала співавтор Ембер Джон, яка провела це дослідження для доктора філософії. в Університеті Сассекса.

«Але людям, які живуть з депресією, не слід впадати у відчай - неминуче спостерігатиметься більший спад когнітивних здібностей та вжиття профілактичних заходів, таких як фізичні вправи, уважність та проведення рекомендованих терапевтичних процедур, таких як когнітивна поведінкова терапія. виявилося корисним у підтримці добробуту, що, у свою чергу, може допомогти захистити когнітивне здоров’я у старшому віці ".

Висновки опубліковані в журналі Психологічна медицина.

Джерело: Університет Сассекса