Лікування болю в попереку з пасивними способами

Хоча акцент хорошої програми реабілітації спини повертається до функціонування та активності, навчаючись контролювати симптоми болю в попереку, є випадки, коли вказується використання «пасивних способів». У більшості випадків пасивні способи слід застосовувати спільно з іншими, більш активними формами фізичної терапії під час лікування. Модальності можна використовувати на початку лікування фізичної терапії, щоб допомогти контролювати біль. Однак, по мірі прогресування програми фізичної терапії, фокус повинен відійти від використання модальностей і включати прогресивне зростання активності та фізичних вправ та інструктажів з методик самолікування.

Акцент хорошої програми реабілітації спини - повернення до функції та активності, навчаючись контролювати симптоми болю в попереку.

Пасивні способи описуються як нанесення на організм певної форми холоду, тепла чи електрики для сприяння лікуванню болю. Ці способи називають "пасивними", оскільки одержувач не повинен активно брати участь. Модальність застосовується під час спокою пацієнта. Найпоширеніші форми тепла включають вологі гарячі пакети та ультразвук. Для мінімізації болю також можна використовувати холодне лікування або кріотерапію. Це можна вводити у вигляді холодних пакетів і масажу з льодом на попереку. Фторометан - це спрей, який також можна наносити на шкіру терапевтом, і зазвичай супроводжується серією розтяжок, що допомагають терапевтом.

Електрична стимуляція також може використовуватися для контролю болю. Деякі конкретні типи включають ТЕС (транскутанна електрична стимуляція нерва) та мікроструму. У випадках, коли TENS виявився корисним у боротьбі з болем, особливо хронічним болем, для домашнього використання можна отримати портативний блок TENS.

Передруковано з дозволом
Інститут Ротмана
925 Каштанова вулиця, Філадельфія, PA 19107-4216
(215) 955-3458