Дрібниці можуть означати все у стосунках

Хоча блискучий ювелірний виріб, загорнутий у невелику коробку, може бути основним зображенням того, як висловити любов своєму особливому, часом найзначніші речі не можна упакувати в коробки та акуратно загорнути. Насправді можна надати незліченну кількість речей, які ви можете робити у своїх стосунках щодня, щоб передати, наскільки ви цінуєте кохану людину. Ці дії насправді досить незначні, але спілкуються так багато. Врешті-решт, саме це підживлює здоров’я відносин. І як бонус, ця поведінка не обов’язково передбачає місячну зарплату.

Букет квітів приємний, проте існує так багато інших способів висловити прихильність і любов, і наслідки можуть тривати довго після того, як квіти зів’януть. Я стверджую, що дрібниці, дрібні жести стосунків є одними з найпотужніших способів виховання та побудови наших стосунків.

Які саме ці жести такі чудові? Звичайно, які жести є значущими для однієї людини, можуть бути не такими значущими для наступної. При цьому наступні дії передають універсальні повідомлення:

• Простягайте руку і торкайтеся свого партнера. Обійматися. Робіть масаж стоп. Лише тому що. Фізичний дотик не тільки добре почувається, він стимулює вивільнення зв’язуючих гормонів, що сприяє близькості та розслабленню
• Похваліть свого партнера. Ніколи не недооцінюйте сили сказати про свого партнера щось приємне та непідробне
• Почуйте свого партнера. Коли ваш партнер ділиться з вами чимось, послухайте його. Що вони хочуть, щоб ти знав? Вони хочуть, щоб ти підтримував їх? Спробуйте визнати все, що чуєте.
• Визнайте досягнення партнера. Зрозумійте, коли з ними трапилось щось хороше, коли їх похвалили.
• Подякуйте своєму партнерові. Додавання свідомих зусиль, щоб висловити вдячність, може бути потужним компонентом усіх наших стосунків.
• Зробіть щось для свого партнера, просто тому. Тільки тому, що ти знаєш, що це буде оцінено, просто тому, що це змусить його або її посміхнутися. Це може бути рутинна щоденна діяльність або особливий випадок. Потрібні деякі ідеї? Вони не повинні бути складними. Залиште примітку, де її побачить ваш партнер. Надішліть несподіваний текст, щоб привітатися. По дорозі додому завітайте до його або її улюбленої кондитерської з ласощами. Вивантажте посудомийну машину, якщо це не щось, що зазвичай делегується вам у ваших стосунках. Підсумок полягає в тому, що ви знаєте свою солодку і знаєте, що для них щось значить.

Висновок тут такий: ця поведінка сприяє зв’язку та близькості, які є основними для здоров’я стосунків. Зв’язок та близькість безпосередньо пов’язані з більшим задоволенням від стосунків, що, звичайно, має перехід до загального позитивного благополуччя.

Чому дрібниці так важливі для здоров’я ваших стосунків?

Коли ваша побачення чи партнер роблять для вас щось добре, продумане чи особливе, яким би маленьким він не був, це відчуває себе добре. Виконання дрібних жестів буде корисним для стосунків, оскільки ця поведінка багата на спілкування і передає так багато. Трохи розламавши це, зробивши щось ласкаве або вдумливе, навіть якщо мало:

• Спілкується повага для вашого партнера. Ви можете сказати собі: "Мій партнер звертав увагу на те, що для мене важливо". По суті, повага = турбота.
• Передає ваші партнери зусилля. Завдяки цим жестам ви знаєте, що ваш партнер намагається спробувати. Це лише зміцнює почуття безпеки у стосунках.
• Каже вам, що ваш партнер прослуховування. Ваш партнер налаштований на погані дні та позитивні моменти і те, що мало б значення для вас у конкретній ситуації.

Все це, разом узяте, сприяє емоційній близькості та близькості, почуванню захищеності у стосунках та зміцнює ваші зв’язки, зв’язки та загальну близькість.

Прийміть додому те, що одні з найбільш пам’ятних речей, які партнери можуть зробити один для одного, - це вдумливі та персоналізовані жести, які передають турботу чи любов. О, і ще одна річ, якщо ви любите свого партнера, дайте знати своєму партнеру! Відкладіть слухавку і скажіть: "Я тебе люблю".