Найкраще з наших блогів: 1 лютого 2019 р

Мене завжди цікавлять альтернативні форми зцілення, особливо як допоміжні засоби для полегшення поширених методів лікування.

Наприклад, прослухавши аутоімунний саміт, я дізнався про некомерційну організацію, яка безкоштовно надає цілющу музику на своєму сайті HealthTunes.org. Цікаво переглядати їхній список відтворення, який включає звуки, які допомагають у всьому - від тривоги до безсоння.

Музика заспокоює, і це простий і цікавий спосіб піклуватися про себе.

Чи ви пробували нещодавно щось, що допомогло у вашому одужанні та одужанні? Якщо ви шукаєте більше, один із наших дописів на цьому тижні перелічує рефлексивні запитання, які допоможуть вам наблизитись до того, ким ви є і чого хочете в 2019 році. Ви також дізнаєтесь, як проявити терпіння та отримати навички вести здоровіші конфлікти .

52 найважливіші запитання, щоб задати собі питання, щоб переконатись, що ти живеш уважно та змістовно
(Думки терапевта) - Хочете більше сенсу в 2019 році? Вам потрібно буде надрукувати цю сторінку та зробити її закладкою. Використовуйте його як підказки журналу, щоб залишатися на зв'язку з найважливішим для вас.

Ігри Нарциси грають
(Експерт з відновлення) - Ви ніколи не виграєте, а згодом ви вичерпаєтесь. Це всі ігри, в які грають нарциси, що змушують кожного разу відчувати себе невдахою.

7 способів стати більш терплячою людиною
(Вирощування задоволення та щастя) - Ми живемо в культурі, яка охоплює миттєве задоволення, і це тим більше причина, чому вам потрібно це прочитати.

3 романтизовані фантазії, які роблять жінок легкою здобиччю для нарцисів
(Неврологія та стосунки) - Культурні фантазії відіграють певну роль у просуванні співзалежності у жінок та нарцисизму у чоловіків. Дізнайтеся, що це за фантазії, і правду про кожну.

Як робити здоровий конфлікт: цикл співчуття
(Конфлікт без жертв) - Боїтеся конфлікту? У цій публікації поділено три навички, які можуть допомогти вам створити здорові конфлікти.