Більше, ніж просто переживання невірності, пари мають прагнути відновити „нормальні” стосунки

Коли пари намагаються оговтатися від випадку невірності, зрада часто стає великим слоном у кімнаті. Насправді в кожній кімнаті.

Зрада, як правило, нависає над стосунками. Сніданок подається із стороною невірності. У саду проростає невірність. Душ вивергає невірність, а спальня ... ну, спальня вибухує невірність, як набір потужних динаміків, розкладених до максимальної гучності.

Подібно до того, як первісна зрада була небажаним втручанням у стосунки і повинна бути повністю припинена, постійно присутня хмара залишків справи повинна бути вигнана, по можливості.

Як я вже писав раніше, у подружжя, які постраждали внаслідок невірності, є справжня надія на перебудову та просування вперед з любов’ю, підтримкою та повагою. Я визначив 7 кроків виживання, включаючи (Крок 5) важливу потребу обох партнерів регулярно виділяти час наодинці, щоб обговорити те, що сталося, та поділитися своїми почуттями.

Щоб дати емоційним ранам невірності час зажити, і щоб відбулося тривале одужання, життєво важливо, щоб обидва партнери доклали щирих зусиль для відновлення «нормальних» стосунків. Це крок №6 із 7 кроків виживання: Робота над „нормальними” стосунками. Щоб прочитати про кроки від 1 до 5, а також інші мої попередні статті Psych Central, відвідайте: https://psychcentral.com/blog/archives/author/abe-kass/.

Пари, які відновлюються від невірності, - у міру своїх можливостей - робіть те, що повинні робити усі здорові пари: проводять якісний час, їдять разом, сміються (багато), виховують своїх дітей, спілкуються, оплачують рахунки, говорять про роботу та захоплення і будьте друзями.

(Питання про те, коли відновити сексуальні стосунки, є складним, і я буду повністю обговорювати його в наступній статті.)

Коли я пишу про невірність, задля ілюстрації, я називаю партнера, якого зрадили, "Сью", а партнера, який заблукав, як "Джон". Приклади, які я використовую, нічим не відрізнялися б, якби гендерні ролі були змінені, і саме Джон був зраджений, а Сью збилася. Сью та Джон - вигадана пара, але представляють сукупність багатьох чоловіків та жінок, яким я допомагав протягом багатьох років.

Щоб уникнути подальшої шкоди їх і без того наголошеним стосункам, як тільки Сью та Джон домовляться про взаємну роботу по відновленню своєї пари, і вони зобов'язуються дотримуватися 7 кроків виживання, вони повинні прагнути повернутися до "нормального стану" якомога більше способів .

Сью та Джон також повинні працювати на те, щоб бути добрими одне до одного, бути терплячими, регулярно нагадувати собі про численні позитивні вигоди від спільної роботи та бути щасливими одне з одним.

Так, для кожної пари, що відновлюється, знайдуться часи лютувати та плакати. Обидва партнери, навіть той, хто заблукав, швидше за все, переживуть дуже емоційні періоди.

Але просування вперед, нормальність - разом із оновленою прихильністю до скарбів і вдячністю один за одного - має бути переважним шляхом.

Ви чи член родини намагаєтеся впоратися з наслідками невірності? Я пропоную інші корисні статті за адресоюSurvivingInfidelity.info.