Спали жертву і не задоволений своїм життям

Мені 15 років. Коли мені було 13 років, я потрапив у важку аварію, де 30% мого тіла було згоріло з опіками 3 ступеня. З того дня я думав про аварію. Моя мати в боргу через мене і мою помилку. Мама плакала щодня, поки я в лікарні, і я слухала, почуваючись жахливо. Вийшовши з лікарні, я плакала сама, і мені снилися кошмари. Я ходив до школи і знущався. Я був дитиною, яка «підпалила себе» або «хрусткими ногами». Нехай буде відомо, що я не підпалив себе, це був нещасний випадок. Всі глузували з мене і глузували з мене. На мене дивились і сміялися. Зараз я почуваюся самотнім. Я ні з ким не говорив про це, а також про всі почуття та депресію, які я накопичив за ці роки. Щодня, протягом усього дня я думаю про свою аварію. Це переслідує мене, і я ненавиджу себе за те, що обпеклася і нашкодила матері матеріально та емоційно. Нещодавно моя дівчина розлучилася зі мною після того, як я розповів їй усі свої думки та почуття. Я вбив би себе, якби мама не сказала мені, що вагітна моїм маленьким братом, це, здається, єдина причина, чому я сьогодні жива. Зараз я просто не розумію, який сенс жити в тому, щоб бути чесним. Всі такі ненависні, і ніхто про мене не дбає. Мені навіть байдуже, що зі мною відбувається. Слова не можуть описати, наскільки я ненавиджу себе і як я хотів би дати все, щоб повернути те, що зі мною сталося. Я просто вже не розумію, в чому сенс життя, якщо це просто наповниться ненавистю та стресом. Смерть просто здається такою мирною. Я просто хочу, щоб хтось піклувався. Ніхто не розуміє, що зі мною сталося та шкоду, яку мені завдали.

Відповідає Holly Counts, Psy.D. 2018-05-8

А.

В: Мені дуже шкода, що ви пережили такий складний час як фізично, так і емоційно, але, будь ласка, не здавайтесь! Я обіцяю тобі, що стане краще. Ви були у важкому віці, коли це сталося, і діти можуть бути жахливо підлими і не підтримувати своїх однолітків. Можливо, зараз важко повірити, але чим старше ви стаєте, тим менше це матиме значення. Здається, це було важко як для вас, так і для вашої матері, але, як ви вже сказали, це було нещасним випадком, тому, будь ласка, припиніть звинувачувати себе. Я впевнений, що твоя мати щодня вдячна за те, що ти все ще живий, і я сподіваюся, що одного дня незабаром ти теж станеш.

Те, що ви пережили, було травматичним і сильно вплинуло на ваше життя. Ось чому я думаю, що вам слід шукати терапію, яка допоможе вам впоратися з усім цим. Розмова з професіоналом, який має підготовку та досвід допомоги людям у важких життєвих подіях, пришвидшить процес одужання та допоможе побачити надію на своє майбутнє. Будь ласка, поговоріть із мамою незабаром (або з лікарем чи шкільним консультантом) щодо пошуку терапевта. Вам може скористатися конкретна методика, яка називається EMDR, і я включив посилання, щоб ви могли знайти кваліфікованого терапевта у своїй місцевості. Ви вже пережили найгірше з цього. Затримайтеся там, щоб побачити, яким чудовим може бути життя знову.

Всього найкращого,

Доктор Холлі граф