Бачачи більше одного терапевта

У мене питання щодо відвідування терапевтів. Я прочитав і мені сказали друзі, яким це було зроблено на терапії, що неправильно бачити більше одного терапевта. Я розумію в принципі, але у мене є питання. Я проводжав і працював психолога протягом 10 років, який був мені дуже корисний через низку питань, якими я займався. Він дуже підтримував мене, що мені було потрібно, і він мене дуже добре знає. Я відчував, що пішов настільки далеко, наскільки я міг з ним, щодо проблем, які виникали у мене з проблемами СДУГ та школою. Мені було погано за нього, що я просто не встигав вдосконалюватися. Мій психіатр скерував мене до когнітивного психолога, і він був певною мірою корисним по-іншому та доповнюючи.

Я не бачився з іншим психологом більше року, але маю непереборні почуття, пов'язані зі старими проблемами, які, на мою думку, були б корисними для 1-го психолога. Я розглядаю можливість повернутися і поговорити з ним. Когнітивний психолог запитав про те, чи я все ще бачився з попереднім психологом, коли я починав з ним, чим я не був. У такій ситуації чи існує якась вагома причина, чому було б недоречним повертатися і говорити з психологом №1 для підтримки мого поточного випуску, про який він уже дуже добре поінформований, і залишати відкритою можливість звертатися за додатковою допомогою з когнітивними проблемами в якийсь момент з іншим хлопцем?

Зараз я зупинився на додатках. з №2 через нову франшизу з новим роком та жорсткі фінанси, але на даний момент я серйозно пригнічений старими проблемами. Крім того, я щойно отримав лист про те, що моя страховка більше не покриватиме номер 2, оскільки він є “розширювачем послуг”, і на нього більше не поширюється. Як це працює ?? Я міг би бути готовий заплатити готівкою, не переходячи до моєї франшизи в якийсь момент, але це було б набагато складніше.

Відповідає Даніель Дж. Томасуло, PhD, TEP, MFA, MAPP 2018-05-8

А.

Дякуємо за написання цього питання. Я думаю, що це важливо.

Ідея побачити одного терапевта існує довгий час, здебільшого, тому не було б суперечливих відгуків чи більш глибоких занепокоєнь щодо переносу або можливості того, що стосунки, як правило, необхідні для змін у вашому житті, будуть зірвані другий терапевт.

Але мислення та практика цього радикально змінилися за останні 2 десятиліття. Як приклад, були відмежовані дванадцятиступеневі програми та терапія, і зараз їх частіше розглядають як взаємодопоміжні втручання. Терапію для пар потрібно проводити з іншим терапевтом, ніж з індивідуальним, групова робота окрема від парної та індивідуальної, а травматичні втручання можуть вимагати специфічного лікування.

Терапія також перетворилася на зовсім іншу форму, ніж це було до того, як здійснювали керовану допомогу та інші питання страхування. Терапія може мати дуже конкретну спрямованість, за допомогою спеціально навчених терапевтів, які працюють з вами над конкретними проблемами. Я регулярно запрошую своїх клієнтів до іншого спеціаліста з особливо різними навичками (наприклад, EMDR), коли їм це потрібно, а інші терапевти направляють своїх клієнтів до мене, коли їм потрібна моя спеціальність (наприклад, групова терапія).

Що стосується статусу "розширення послуги", це те, чого не розуміє жоден лікар, якого я знаю. Основною особливістю, здається, є те, що страхові компанії використовують цю фразу, щоб запропонувати дублювання послуг. Коли це сталося, я знаю страхувальника і клініцисти написали, щоб підтвердити той факт, що це не дублювання, а інша послуга. Коли мені доводиться це робити з метою пояснення різниці між індивідуальною та груповою терапією, страхові компанії іноді змінюють свою позицію. Я пропоную оскаржити рішення страхової компанії, якщо ви твердо відчуваєте, що ці два способи лікування різні. Найгірше, що може статися, - це страхова компанія це заперечить.

Тож коротка відповідь на ваше запитання - так, ви можете. Єдине, що я б запропонував, це не тримати це в таємниці ні від того, ні від іншого. Чітко і чітко повідомляйте, що ви робите і чому. Ви не хочете, щоб процес отримання допомоги ризикував почувати себе погано.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @