Чому голодування може бути корисним
Чому люди поститься і який сенс в цьому полягає?
Піст - це акт добровільного утримання або відмови від певної їжі чи напоїв, або того й іншого протягом певного періоду часу. Ми всі це зробили, усвідомлювали ми це чи ні. Багато з нас пережили жахливий ранок із злісним похміллям і на певний час перестали пити. Я також майже впевнений, що в якийсь момент ви вирішили триматися подалі від тієї чи іншої їжі, яка викликала харчове отруєння або викликала нудоту.
Я не думаю, що піст пов’язаний лише з їжею та напоями, і його мета не просто триматися подалі від чогось. Це більше пов’язано з наміром, що стоїть за цим. Щоб зробити це ще далі, після того, як намір встановлений, тоді слід дотримуватися дії чи дисципліни того, що було заявлено.
Ми всі чули приказку про те, що так чи інакше мав "добрі наміри" або "добре означає". Це чудово. Ми обов’язково хочемо оточити себе вдумливими та щирими людьми, хоча це не повинно просто закінчитися на цьому. Багато “добрих намірів” пішли невірним шляхом, оскільки дисципліна та добровільні дії не відповідали початковому твердженню.
Наприклад, стверджувати комусь «я тебе люблю», а потім неодноразово зловживати ними, бентежить. Зловмисник повідомляє жертві, що вони "не хотіли" нашкодити їм, проте це неодноразово роблять. "Чесний чоловік", який обманює свого чоловіка, не збігається з тим, ким вони претендують.Сказати: «Мені подобається жити здоровим, активним життям», але реальність така, що людина щодня їсть фаст-фуд на дивані перед телевізором, не відповідає заявленому наміру.
То яке відношення це має до посту?
Голодування корисно, оскільки воно дає змогу роздумувати, встановити заявлений намір, а потім дотримуватися та обробляти процес у межах певного параметра. Деякі люди можуть сказати, що піст гордий і заснований на его, ніби швидше намагається довести щось собі чи комусь іншому, що вони можуть подолати, досягти або сказати, що зробили це. Багато (якщо не всі) рішення, які ми приймаємо, базуються навколо нас самих.
Деякі кажуть, що піст наближає вас до Бога. Я не впевнений, що це точно так і реально. Але, можливо, якщо ви відмовляєтесь від чогось (наприклад, соціальних медіа чи телевізора), можливо, відкриється простір і стане доступним для молитви чи медитації.
Здається, що коли ми відчуваємо сильний біль або коли щось у нашому житті повністю руйнується, ми раптом виявляємо, що тягнемось до Вищої Істоти за відповідями. Але як бути з тими моментами чистої радості та задоволення, де час стоїть на місці? Що можна сказати про те, що після того, як проллються сльози, і ви встанете з підлоги? Чи доступні вам ці моменти?
За традицією Великого посту, деякі люди поститься, готуючись до приходу Ісуса на Великдень. Я не впевнений, що ти коли-небудь зможеш підготуватися до приходу Бога чи чогось іншого. Речі приходять тоді, коли вони з’являються, і часто людина ніколи не буває повністю готовою.
Незалежно від того, скільки книг ви прочитали чи провели уроки щодо пологів, я не думаю, що ніхто ніколи не готується від усієї душі, коли голова їхньої дитини вперше з’являється у світі. Часто ми не повністю готові змінити роботу, пройти по проходу, почати займатися спортом, пережити сімейну смерть, піти від стосунків або переїхати до нової країни. Викладений намір встановлений, сцена і параметри перед вами, і є можливість реалізувати сказане.
Раніше я робив овочеві бульйони / соки, де я не їв тверду їжу близько п’яти днів. Під час 10-денних мовчанних реколекцій для медитації я постив від виступу. Я постив зі свого телефону місяць, коли був на паломництві в Іспанії, і минулої зими вимкнув телефон та Інтернет на 10 днів. Це було звільнення, і я став доступним бачити те, що було за моїм вікном, замість того, що я намагався контролювати на своєму особистому екрані телефону.
Цього разу я вирішую не їсти м’ясо чи шоколад до Великодня. Чому? Перш за все, моя їжа вийшла з-під контролю над святами. Після того, як відбувся величезний перелік стресових подій, я знайшов розраду через їжу. Я беру цей сезон як нагоду поміркувати над своєю поведінкою, а також уважно розглянути деякі речі, яким я віддаваю пріоритети та покладаю свої надії. Я намагаюся пролити або «пришвидшити» деякі речі, які не є не веде до здійснення або забезпечення плодів. Це швидко також допоможе мені перейти в режим дисципліни та рутини, що в кінцевому рахунку приносить гнучкість і свободу.
