Що я навчився від уповільнення
Я хочу позбутися цього почуття гніву щодо допомоги у вирішенні таких великих світових проблем. Але як?
Оскільки я часто відчуваю себе нездатним і не готовим почати допомагати вирішувати ці проблеми, я опиняюся в безвихідь. Як я можу регулярно читати про ці проблеми і не дозволяти це впливати на те, як я думаю і живу? Іноді я читаю статтю про вибух чи стрілянину, і годинами почуваюся безпорадним.
Проблеми будуть зростати, якщо ми не вживемо заходів. Цей застій - це місце, де нічого не відбувається. Ми хочемо допомогти, але почуватись безпорадними. Ми хочемо показати світові більше любові, але, здається, це просто недосяжно. Ми повинні зосередити свою любов на своєму житті та на безпосередньому житті. Наші щоденні взаємодії формують наше ставлення до світу.
Як нам утримати своє життя на шляху, яким вони їдуть, але позбувшись смутку та руйнувань, який переживає наш світ? Відповідь усередині вас. Так було завжди, і так буде завжди. Він сидить там і чекає, поки ти це відкриєш. Можливо, він часом навіть визирає голову і вітається.
Те, про що я тут кажу, не може бути описане одним словом, оскільки це величезне неперевершене відчуття тепла, задоволення та краси. Найближче єдине слово в англійській мові - любов. Любов є відповіддю на всю жорстокість у світі. Це не означає, що ви повинні ігнорувати своє незадоволення світом; це просто означає, що ви врівноважуєте їх з більшою оцінкою краси у вашому житті.
Світ - це абсолютно гарне місце, де можна бути. Нам пощастило жити зараз, ставши свідками зміни віків у більш мирний та уважний світ. Люди посміхаються, світить сонце, і я відчуваю пульс оточуючих.
Ось кілька занять, якими я займаюся, які допомагають мені побачити красу у світі.
По-перше, я люблю спостерігати за тваринами. Незалежно від того, спостерігаю я за двома собаками, які переслідують один одного по парку під час моєї обідньої перерви, або піднімаюся з цикадою і вивчаю її кольори та візерунки, я завжди на полюванні, щоб побачити, як діють інші форми життя - білки починаючи отримувати корм на зиму, коти починають ховатися, коли холодне повітря оточує нас. Бачити ці речі нагадує мені про простоту життя, яке таке гарне.
Далі - спостереження за безтурботним способом життя дітей. Вони так без зусиль веселяться туди-сюди, падаючи, піднімаючись, бігаючи, сидячи та вигукуючи невпізнанні фрази. Спостерігати, як нове життя починає знаходити свій шлях, є абсолютно прекрасним. Немає співчуття, як материнська любов, і бачення того, що в дії часто змушує щось у нас відчувати себе іншим.
Спостереження за змінами природи, безумовно, є в моєму списку способів побачити більше краси у світі. Побачивши течію річки або помітивши, як листя змінює колір або обпадає з дерев. Помічаючи, як дерева колишуться на вітрі, і звуки, які вітер видає, коли виє. Це краса. Це любов.
Зосередження уваги на цих маленьких моментах любові допоможе внести ясність, любов і вдячність у ваше життя. Ви будете менше зосереджуватися на моментах, які ви не можете контролювати, а більше на тих, які ви можете. Ви почуватиметеся в оточенні набагато більше життєвих сил.
