Чи пов’язані розлади харчування та втрата пам’яті?
Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 2019-06-1Що це за психічний розлад? У мене розлад харчової поведінки з літа 08. Я жив за рахунок овочів та фруктів і робив надмірну вправу 3-4 години на день. Батьки продовжували докоряти мені, щоб я правильно харчувався, але я просто ігнорував їх. Я схудла досить багато кілограмів і відчувала себе добре з приводу своєї зовнішності, але мені було дуже важко продовжувати всі ці вправи. Я відчував себе по-справжньому втомленим постійно і завжди потребував сну. Однак, коли нічний час котився, я, замість того, щоб лягати спати в потрібний час, я продовжував дивитись телевізор. Цей режим сну почався досить давно ще в старшій школі, оскільки я завжди працював із запізненням, щоб виконати свої завдання. Тож я спав пізно і рано прокидався для ранкової зарядки. Кожного дня мені, мабуть, вдавалося заснути лише 5 годин, але це було нормою для мене з 14 років.
Ще однією характеристикою мого розладу харчування є те, що я дотримувався суворої «дієти», якою сидів, до особливого випадку, наприклад, на чиїсь дні народження чи в буфеті в готелі. За таких обставин я б багато їв. В буфетах в готелях було соціально прийнятно їсти багато, але я постійно відчував пильну увагу під час їжі на днях народження, просто через величезну кількість їжі, яку я міг шлункувати. Я маленького зросту і на той час виглядав настільки худим, що люди були вражені тим, скільки я з’їв.
Потім, 8 жовтня, я пішов на перший курс університету в престижну школу. Без пильного ока батьків я почувався набагато вільніше. Я зрозумів, що не можу дотримуватися своїх строгих рутинних вправ в уніформі, тому змирився з тим, що можу трохи набрати вагу. Однак для компенсації я запевнив себе, що втрачу всю цю вагу, повернувшись додому на відпустку.
Хоча справи йшли не так, як планувалося, і стресова робоча ситуація означала, що я цілими днями їхав без сну і в кінцевому підсумку переїдав щодня на всі безкоштовні печива та страви, які пропонувались на різних заходах у кампусі. Я б живив якомога більше, оскільки з’їдання всього цього мотлоху мене розслабило і на деякий час змусило почувати себе добре. Багато людей коментували, як я голодував, коли їв, однак це мене справді бентежило. Після цього я також почувався б жахливо, як тільки зрозумів, що вжив калорії, можливо, без фізичних вправ. Як ви можете собі уявити, я в результаті сильно набрав ваги, і просто не вистачало часу на канікулах, щоб позбутися всього цього.
Потім, пару місяців тому, я виявив, що пам’ять сильно погіршилася. Я втрачав величезні шматки пам'яті, особливо під час їжі. Я ніколи б не дізнався, їв я чи ні, або що їв. Мені просто здавалося розмиттям, але я ніколи не їв би в компанії когось іншого, тому не було нікого, хто міг би підтвердити, що я їв, якби їв.
Коли я повернувся на Великодні свята, пам'ять покращилася, але я все ще забув багато дрібниць. Мама постійно звинувачувала мене в тому, що я переглядаю її електронні листи або беру речі, і не повертаю їх назад до своїх початкових місць. Спочатку я їй не вірила, але завжди існували певні форми твердих доказів, які підтверджували б її право. Зниклі ручки знайдуться на моєму столі, хоча я ніколи не пам’ятав, як їх брав, і її електронні листи читали б. Більше того, хоча я ніколи не пам’ятав, як шукав її електронні листи, це неясно розмило б мою пам’ять, коли вона згадала про вміст електронного листа. Все це звучало настільки звично, але я не пам’ятаю, щоб це прочитав.
Нещодавно я був змушений зіткнутися зі своєю проблемою, коли найкраща подруга звинуватила мене в крадіжці у неї. Ця подруга, міс Ю., є моєю найкращою подругою ще з середньої школи і навчається в тому ж університеті, що і я. Ми часто праємо разом прання, хоча я відмовляюсь їсти з нею під час їжі. Вона їсть у їдальні, і я завжди кажу, що у мене є речі, які я можу їсти у своїй кімнаті, які я купив у супермаркеті. Кілька днів тому, коли ми разом прали білизну, вона «загубила» свою університетську картку. Я знайшов його через кілька днів серед своїх пральних речей і повернув їй.
Але коли вона перевірила баланс свого студента на своїй картці, вона виявила, що бракує багато грошей, оскільки з цієї картки було вилучено чимало страв, коли вона була «загублена». Кількість їжі, викупленої з картки у їдальні, також була колосальною. Але оскільки картка весь час була в моїй сумці для білизни, мабуть, це я купував усі ці речі з її картки. Проблема в тому, що я ніколи не пам’ятаю, щоб їсти всю цю їжу. Я також не пам’ятаю, як бачив картку чи ходив до їдальні! Однак деякі люди стверджують, що бачили, як я там купував їжу за її карткою.
Я не знаю, що ще я міг зробити за цей період втрати пам’яті, який, здається, стає дуже поганим. У мене ніколи раніше не було психічних проблем, і, наскільки мені відомо, ніхто з членів моєї родини не мав таких. Я також завжди був справедливим і чесним, що стосується грошей. У старшій школі я мав репутацію повертати кожну копійку. То чому б я крав? Я з тих людей, які схильні до залежності від крадіжки? Крім того, чи все це симптоми більшої проблеми? Або вони є наслідком мого ненормального режиму сну та режиму харчування?
Будь ласка, допоможіть! Я в розпачі. Я маю вирішити цю проблему, поки вона не зайде занадто далеко. Моя подруга знає про це, як я сказав їй, коли вона зіткнулася зі мною і пробачила мене, але я не можу жити з собою. Мені це потрібно, щоб зупинити, оскільки я б інакше не заслуговував на її допомогу. Будь ласка, поставте мені діагноз !!!
А.
Ви закінчили свій лист тим, що вам доведеться вирішити цю проблему, перш ніж вона «зайде занадто далеко». Зверніть увагу, що ця проблема вже зайшла занадто далеко. Це вийшло з-під контролю протягом значного періоду часу. У вас був розлад харчової поведінки, який іноді передбачає просто не їсти взагалі, а інколи ви не можете припинити їсти. Ви постійно втомлюєтесь. Ви вже в точці, коли втрачаєте великі шматки пам’яті. Ви вкрали у друга і не пам’ятаєте, що це зробили. Як ви зазначали у своєму листі, можливо, ви робили й інші речі, про які ви також не пам’ятаєте.
Якщо ви коли-небудь читали мою колонку, ви будете знати, що я зазвичай не можу запропонувати діагностику через Інтернет. Це тому, що для того, щоб мати змогу точно діагностувати людину, мені було б потрібно зустрітися з нею та задати їм багато питань про їх історію, що вони переживають в даний час та багато інших питань. На жаль, я не маю багато інформації щодо вашої ситуації, тому ускладнює поставлення діагнозу через Інтернет. Незважаючи на те, що я не можу запропонувати конкретний діагноз, я, можливо, зможу допомогти вам зрозуміти, з інформацією, яку ви надали, що ви переживаєте.
Проблема у вашій ситуації полягає в тому, що ви відчуваєте значну втрату пам’яті. Важко зрозуміти, чи пов’язана втрата пам’яті з вашим розладом харчування. Втрата пам’яті, поряд з багатьма іншими фізичними проблемами, може бути побічним ефектом харчового розладу.
Втрата пам’яті може бути побічним ефектом харчового розладу, але іншим фактором є роз’єднання. Дослідження показали, що люди, які страждають розладами харчової поведінки, можуть мати більший ризик зазнати від’єднання. Втрата пам’яті, яку ви відчуваєте, може бути формою роз’єднання. Роз’єднання - це несвідомий психічний процес, який порушує думки, почуття чи спогади людини. Люди, які мають дисоціативні епізоди, повідомляють про прогалини в пам’яті. Дисоціативні епізоди пов’язані з травмами. Люди, які переживають травму, мають більший ризик виникнення дисоціативних епізодів, а також діагностування харчового розладу. Дослідження показали, що може існувати зв’язок між усіма трьома - від’єднання, травми та розлади харчової поведінки. Якби я зміг взяти у вас інтерв’ю, я хотів би знати, чи був у вашому житті період, який вам важко згадати.Я також хотів би знати, чи є у вас в анамнезі травми, які включали б сексуальне насильство в дитинстві, фізичне насильство, емоційне насильство чи будь-який інший тип дуже складного чи значного життєвого досвіду зараз чи в минулому. Ці запитання допомогли б мені зрозуміти, чи втрата вашої пам’яті є наслідком Вашого розладу харчової поведінки, чи Ви переживаєте дисоціативні епізоди.
Навіть якби я мав відповіді на вищезазначені питання, все одно може бути неможливо дізнатись, з чого саме спричинена втрата пам’яті. Те, що ми знаємо, це те, що у вас є розлад харчової поведінки протягом тривалого періоду часу, вам бракує енергії, ви постійно втомлюєтесь, і все це пов’язано з розладами харчування, і це може призвести до втрати пам’яті. Втрата пам’яті, про яку ви повідомили, є більшою, ніж те, що повідомляють більшість людей з порушеннями харчування. Знову ж таки, важко визначити, що саме спричиняє втрату пам’яті.
Якби я був вашим терапевтом, я б пройшов повний медичний огляд, а також неврологічний огляд. Метою цього було б виключити будь-які медичні причини втрати пам'яті. Лікар може виявити причину втрати пам’яті. Після того, як ви пройшли медичне обстеження, тоді було б важливо зосередити свою увагу на лікуванні розладу харчування. Я не впевнений, чи знаєте ви про це, але розлади харчової поведінки є найбільш смертоносними з усіх розладів психічного здоров'я. Більше людей помирає від розладів харчування, ніж будь-яке інше психічне захворювання. Важливо звернутися за лікуванням розладу харчової поведінки. Розлади харчової поведінки тероризують ваш розум і ваше тіло. Зазвичай вони є ознакою того, що в житті людини відбувається щось більш значуще. Деякі люди вважають, що розлади харчової поведінки - це спроба контролювати ті аспекти свого життя, які неможливо контролювати по-іншому. Для деяких людей управління їжею змушує їх відчувати, що вони мають певний рівень контролю у своєму житті. Однак ілюзією вважати, що керування їжею допоможе людині контролювати своє життя. Якщо ви не зверталися за допомогою до своїх харчових розладів, будь ласка, негайно зробіть це. Як я вже згадував у початковій відповіді на ваш лист, ви стурбовані тим, що ця проблема заходить занадто далеко, але вона вже вийшла з-під контролю. Вам потрібна допомога зараз і не пізніше.
Я настійно рекомендую вам пройти медичну оцінку. Ви живете з порушенням харчування, і важливо оцінити шкоду, заподіяну вашому організму. Також дуже важливо негайно розпочати лікування харчового розладу. Як я вже згадував, розлади харчування є смертельними. Вони ніколи не повинні проходити лікування. Я сподіваюся, що ви звернетесь за допомогою якомога швидше. Будь ласка, подумайте про те, щоб переписати і повідомити мене, як у вас справи. Нехай щастить.
Ця стаття оновлена з оригінальної версії, яка була опублікована тут 4 травня 2009 року.