Я думаю, що я божеволію

Від підлітка в США: Привіт. Я сходжу з розуму. Можливо, 5 місяців тому я почав поводитися дивно. Я став нав'язливим у справах і завдаю собі шкоди, коли вони підуть не так. Наприклад, я підняв, на мою думку, насіння з підлоги, і це була помилка. Я стрибнув, і він впав у каналізацію. Я почав захоплюватися думками на кшталт "ти знаєш, що ти жахлива людина" і "якщо ти не можеш врятувати помилку, як ти можеш розраховувати на те, що мене сприймуть як добру". Я дуже намагався витягнути це, але не міг цього зробити. Врешті-решт я відкрив кран і утилізацію і змусив себе їсти мул із стоку як «покарання».

Моя мама також одного разу викинула сонечко, яке я тримала в серветці, і я спорожнила весь смітник, і коли я перебирала шматок за шматочком і все ще не могла його знайти, я змусила себе їсти мелену каву зі сміття.

Я укладаю угоди на кшталт «Я роблю стільки шкільних завдань, а потім дивлюся 20 хвилин чогось, але якщо цього не робити, я не зможу зробити цього іншого».

У мене завжди болить живіт, здається, 2 людини в моєму мозку говорять одночасно, і я відчуваю, що роблю все це заради уваги. І до всього іншого я переживаю релігійну кризу. Чи можете ви допомогти мені?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Я дуже рада, що ви написали. Ви маєте рацію, коли вас турбують. Я також. Я підозрюю, що релігійна криза та ваша поведінка, що карає вас, пов’язані. У більшості релігій моральне судження врівноважується прощенням і співчуттям до себе. Якось ці дві важливі концепції для вас вийшли з рівноваги. Сподіваюся, ви серйозно розмовляєте з релігійним радником, який допоможе вам, коли ви боретеся з цими проблемами.

Болі в животі можуть бути викликані напругою, яку ви відчуваєте. З іншого боку, завжди радимо попросити свого лікаря це перевірити, якщо більшу частину часу вам погано.

Також може бути корисно поговорити з консультантом з питань психічного здоров’я, щоб з’ясувати, що відбувається з людьми у вашому мозку. Це може бути просто спосіб, який ви розробили, щоб спробувати з’ясувати проблему, або це може бути спричинено чимось більш серйозним. Я не можу знати на підставі листа. Принаймні, це дало б вам певний спокій, щоб розібратися з професіоналом, який зможе почути всю вашу історію.

Ви ставите великі та важливі філософські питання, на які немає простих відповідей. Важливо звернутися до людей, які можуть надати вам підтримку та керівництво на цьому шляху.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі