3 коротких підказки, як допомогти навесні очистити своє життя
Весна також є синонімом прислів'я «весняного прибирання», яке передбачає прибирання шафи в залі (також відоме як прірва невикористаних, «не зовсім впевнених, що робити» речей), шафа спальні розливається одягом, який ви не носили протягом року та взуття, яке ви забули, що вам належало, а в деяких випадках і весь будинок або квартиру.
Цього часу року в журналах та сегментах життя у ранковому ток-шоу є численні статті, в яких професійні організатори будинків підтримують поради щодо весняного прибирання, щоб очистити непотрібні речі, які захаращують ваш фізичний простір.
Тож цього року, чому б не навесні прибрати свої життя також?
Використовуйте цей час, щоб підвести підсумки свого емоційного, психічного та фізичного благополуччя, намагаючись очистити непотрібне, роблячи акцент на позитивних і здорових сферах у вашому житті.
Ось кілька основних кроків, щоб розпочати весняне прибирання у своєму житті:
- Ви даєте шафі чи дому ще раз, щоб оцінити, чи хочете ви зберегти, подарувати чи очистити речі. Погляньте на емоційні, психічні та фізичні аспекти вашого життя. Почніть записувати або подумки перераховувати речі та людей, які ви вважаєте позитивними, а ті, кого ви вважаєте, вносять лише негативну енергію.
Як тільки ви почнете уважніше розглядати, ви можете з подивом дізнатися, які речі та люди належать до якої категорії. Цей процес може відчувати і звільнення, і засмучення одночасно, тому що ви можете виявити, що речі і люди змінилися у вашому житті на краще чи гірше.
- Отримавши кращий огляд того, що є у вашій емоційній, психічній та фізичній «шафі», тепер настав час починати роздумувати, що робити із створеними вами купами «зберігати, дарувати, продувати». Очевидно, що ви самі не можете дарувати чи вилучати людей із життя.
Однак ви можете почати переосмислювати роль, яку вони будуть грати у вашому житті. Ви можете вирішити, скільки і який тип енергії ви хочете витратити на певні речі та людей.
- Переосмислення ваших стосунків з речами та людьми у вашому житті часто передбачає створення нових меж з іншими, зміна ваших звичок чи способу мислення та дій, а також навчитися сприймати це, коли ви змінюєтесь, змінюються ваші стосунки з іншими та вами самими.
Пам’ятайте, будь-яка зміна часто є гіркою, і болюча частина її часто є основним стримуючим фактором для змін. Однак, якщо ви подумки підготуєтесь до цієї сторони змін, ви, швидше за все, будете краще підготовлені, щоб пробиратися крізь складні речі, коли ви пробираєтесь на іншу сторону.
Як і під час «весняного прибирання» вашої шафи та будинку, у вас є кілька складних рішень щодо того, що робити у певних сферах вашого життя. Зрештою, зрештою, ви зрештою почуваєтесь щасливішими, легшими та впевненішими. Зараз у вашому житті є місце для нових речей, ідей, людей та пригод. Видалення безладу у вашому житті відкриє двері для більш простого, повноцінного досвіду зі світом та іншими.
