Я НЕ ЗНАЮ, ЩО ЗІ МНОЮ НЕ ТАК

Я не знаю, що зі мною не так

Я підліток і не знаю, що роблю зі своїм життям, я не дуже добре себе висловлюю, тому намагаюся з усіх сил

Мені здається, що я роблю одне і те ж знову і знову, не маючи реального сенсу ні в чому. Мої друзі сміються і жартують всередині, які, на мою думку, я не можу зрозуміти. Я постійно відчуваю себе третім колесом і відчуваю себе невтішним тягарем, про який вони вважають своїм обов’язком піклуватися, навіть якщо вони цього не хочуть.

Я не розумію, чому я відчуваю, що мені ні до чого непотрібний, я постійно турбуюся і знаю, що я ні до чого, я розумний, але відчуваю, що ні до чого.

Я дивлюсь у дзеркало і кажу, що почуваю себе добре, але глибоко всередині я знаю, що насправді цього не роблю, і мені стає важко переконати себе в цьому.

Не знаю чому, але багато речей, які я раніше любив, англійська, мистецтво, хлібопечення, бадмінтон, я просто не маю пристрасті. Я приходжу додому щодня, знаючи, що завтра мені доведеться прокидатися знову в той же час, їсти той самий сніданок, сідати в той самий автобус, ходити до школи і робити ті самі нудні предмети щодня. Мені нудно так легко і чесно, мені просто більше все одно. Я відчуваю виснаження і втому. Я не можу спати вночі, хоча хотів би, щоб міг.

Єдиний раз, коли я почуваюся добре, коли я перебуваю зі своїм старим другом із початкової школи (початкова школа для американців), який, як ми робимо вигляд, ненавидить один одного, але насправді ми недавно зблизилися.

Я відчуваю себе монстром, відчуваю егоїзм і знаю, що зі мною щось не так, але не знаю що.

Я також думаю, що у мене незначний розлад харчування, але я, чесно кажучи, не знаю. Я відчуваю, що почуваюся так, бо коли я був молодшим, мені казали, що я худий, і я відчуваю, що якщо я все ще не буду худим, коли я старший, тоді моя сім'я буде судити мене. Я також настільки криваво позитивний до інших людей, але я просто не можу сказати цього собі.

Я впевнений, що маю якусь тривогу та депресію, але не знаю, бо ніколи про це не навчався.

Дякую за будь-яку допомогу.

В: З Великобританії. Ви перелічуєте свій вік як 13, і це часто час, коли організм молодої жінки зазнає колосальних гормональних змін, одночасно виникають різні соціальні, психологічні та інтелектуальні проблеми. Багато (якщо не все) того, що ви переживаєте, знаходиться в межах норми.

Будьте більш співчутливі до себе. Продовжуйте розвивати свої дружні стосунки та пробуйте нові речі, щоб ви могли знайти іскру інтересу, яка знову залучить вас. Не погіршуйте ситуацію, вважаючи, що з вами щось не так. Почніть запитувати, що з вами добре, і ви виявите, що є набагато більше, ніж ви дали собі кредит.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @