Не знаю, що робити зі своїм життям

Привіт, мені 25 років. Самець, який страждає від внутрішніх негараздів внаслідок неможливості прийняти рішення про кар'єрний шлях.

Два роки тому я закінчив ступінь бакалавра та магістра мистецтва. Я ніколи не зупинявся на виборі кар’єри в університеті. Він змінився в такому порядку: хірург-ортопед, мануальний терапевт, асистент лікаря, медичний ілюстратор, фізіотерапевт. Мене також заохочували мої викладачі мистецтв продовжувати займатися мистецтвом та здобути ступінь магістра. Мене прийняли до вищої докторської програми з фізичної терапії, хоча я і не був впевнений, що це для мене, але не знаючи, що робити, я прийняв. За кілька місяців до початку аспірантури я почав писати книгу.

Перші місяць-два я був старанним студентом, також записавшись на постійний випуск мистецького класу і рано піднявшись до роботи над своєю книгою. Однак я часто витрачаю багато годин на малювання після уроків як на зняття стресу та намагаюся вдосконалити свої навички.

З плином днів я розумів, що не хочу працювати все життя фізичним терапевтом. Мені сподобалось навчання, але після тривалого стажування я знав, що не буду щасливий у такому оточенні. Я є інтроспективним учнем і глибоко мислителем, і зазвичай тестую як INFP на myers-briggs, але також відповідаю описам INTP та INTJ.

Після того, як я кинув аспірантуру, я закінчив свою книгу. Протягом наступних кількох місяців я намагався оцінити, чим я хочу займатися: письменником, художником, лікарем та іншою кар’єрою, чи я прийняв неправильне рішення. Я читав, наскільки міг, з усіх предметів: класичний літ, філософія, наука, біографії.

Здається, я хочу щодня робити щось інше, і кожна нова ідея сильно відрізняється від попередньої. Зазвичай це все, про що я читаю в той час, але не обов’язково, але тоді за кілька днів я прокинусь і захочу зробити щось інше. Це викликало у мене сильний стрес, тому що я хочу щось знайти і дотримуватися цього, тому що хочу бути успішним і зробити величезний внесок у суспільство, і розуміти, що це спосіб зробити це.

Також здається, що мій рівень обізнаності змінюється. У ті дні, коли я можу просто жити нинішнім днем ​​і місцем, я можу працювати найкраще в суспільстві. Однак у деякі дні (як правило, це відповідає дням, які я читав) я ніби віддаляю свою свідомість від свого теперішнього місця і, здається, споглядаю життя на світовому рівні та на універсальному рівні. Коли я роблю це, я загублюсь і не можу функціонувати в житті та його щоденних дрібницях. Я не можу висловити свої думки словами, і більшість людей здається збентеженою моєю відсутністю здатності до артикуляції, коли я працюю на своїй роботі, я, як правило, намагаюся компенсувати це надмірною доброзичливістю. Зазвичай це трапляється, чим більше я читаю, бо це змушує мене думати більше. Отже, скажімо, я найкраще працюю в суспільстві, коли не думаю.

Я справді хочу зробити великий внесок у суспільство і бути щасливим. Я розглядав психологію, оскільки я займаюся особистістю, науковими дослідженнями, письмом, мистецтвом, інформатикою. Як я вже сказав, я мислитель інтроспективи, тому мені потрібно багато часу на самоті, щоб думати, а також потрібна якась спільнота чи підтримка.

Відповідає Крістіна Рендл, доктор філософії, LCSW, 2019-06-2

А.

Людей приваблює домінуюча діяльність лівого або правого мозку або кар’єра. Ліва сторона мозку пов’язана з мовою та логікою. Правий мозок вважається нашою більш творчою стороною. Живопис вважається правильною мозковою діяльністю. Особи, як правило, мають домінуючу сторону. Ми називаємо це домінуванням лівого або правого мозку. Хоча людина може бути домінуючою в мисленні лівого або правого мозку, розкол зазвичай не становить 100 відсотків однієї сторони та 0 відсотків іншої. Це може бути розділення 51/49 відсотків, 60/40, 65/35 тощо. Я підозрюю, що ви можете бути сильними і в тому, і в іншому, і ви мали б успіх у різних кар'єрах лівого та правого мозку.

В американській культурі підкреслюється, що ти повинен вибрати кар’єру, яку любиш. В інших культурах світу люди обирають кар’єру, яка б заробляла на них непогано. Вони не обирають кар’єру, яку обов’язково ненавидять, але інші культури, як правило, практичніші у виборі своєї кар’єри. Прагматизм - це мудра і реалістична мета.

Важливо бути практичним у виборі кар’єри та усвідомлювати, що ви все одно можете займатися заходами, які вам подобаються, навіть якщо вони не є центром вашої кар’єри. Наприклад, багато письменників пишуть для любові до письма, а не для своєї основної кар'єри. Більшість художників не займаються живописом. Вони роблять щось інше для кар’єри і малюють у вільний час. Вам не потрібно обмежуватись одним видом діяльності, правим або лівим. Ви можете і повинні продовжувати робити і те, і інше.

Оскільки вам важко звузити вибір кар’єри, я б порадив звернутися до терапевта. Терапевт може допомогти вам проаналізувати плюси і мінуси різного вибору професії. Крім того, терапевт може надати об’єктивну думку. Він або вона також можуть допомогти проаналізувати ваш процес мислення та визначити, чи є він логічним та лінійним. Вкладка "Довідка" вгорі на цій сторінці може допомогти вам знайти терапевта. Бажаю тобі добра. Успіхів у всіх ваших подальших починаннях.

Крістіна Рендл

Ця стаття оновлена ​​з оригінальної версії, яка була опублікована тут 3 грудня 2010 року.