Чи здоровий спосіб спілкування зі своїм другом?

З США: Моя мама є шизофреніком і не прийме лікування. Вона не мала абсолютно ніяких стосунків зі мною протягом останніх 3 років після її розпаду. До цього вона займалася основами виховання мене, їжею, одягом, школою тощо, але була жорстокою та емоційною, а іноді і фізичною. У неї було ДУЖЕ грубо дитинство, і вона насправді виховувала мене набагато краще, ніж те, що вона мала, тому я не буду надто жорстким до неї, але це вплинуло на мене.

Я борюся з депресією, занепокоєнням, панічними атаками, і думаю, bpd. Bpd пояснює мені. :( Я також можу дуже чіплятись із друзями і панікувати, якщо думаю, що вони мене покидають. Я навчився нести відповідальність за свої вчинки, навіть якщо я дійсно боюся чи роблю погано. дайте мені ліцензію не поважати чужі кордони і т. д. Але почуття все ще є. Я перебуваю на терапії, можливо, міняю терапевта, оскільки вона не встигає часто бачити мене, і мені це дуже важко довіряти і відкрити.

Моя подруга, яка є мамою, знаходиться поруч зі мною, і вона знає про мою маму, мою депресію та тривогу, а також про те, як я спілкуюся з друзями (включаючи її), і я справді рада позитивному показнику у своєму житті.

Це нормально, якщо я хочу зателефонувати їй мамі? Я занадто сором'язливий, щоб сказати це їй, але вона "мама", коли я думаю про неї, і в моїх телефонних контактах її звуть мама. Вона не знає, і я був би сором'язливий сказати їй. Це здорово?

Відповідає доктор Марі Хартвелл-Уокер 2018-05-8

А.

Зовсім незвично для людей, які не мали здорових стосунків з матір’ю, знаходити інших людей, які відповідали б цій ролі. Насправді розміри багатьох жіночих дружб мають для них "материнський" вимір. Поки існує взаємність, це може бути здоровим.

Оскільки ви згадуєте BPD як одне із своїх питань, у мене є побоювання щодо того, що ви називаєте цю жінку "мамою". Це може створити сподівання, яких вона не може виконати. Це може заохотити рівень залежності з вашої сторони, який не відноситься до здорової дружби.

Я пропоную вам співпрацювати зі своїм терапевтом, щоб засмутити той факт, що ваша біологічна мати не змогла стати тією матір’ю, яка вам потрібна. Потім створіть коло друзів, які взаємно підтримують. Поговоріть зі своїм терапевтом про цей обмін зі мною. Терапевт, який знає, що ви можете, може дати вам кращу пораду.

Бажаю тобі добра.
Доктор Марі