ЧИ МОЖУ Я ЗРОБИТИ ЦЕ?

Чи можу я зробити це?

Гаразд, тому я спробую зробити це коротким і стислим. У мене на думці ці люди (насправді вони більше голоси), і всі вони мають імена та риси особистості і навіть різні рукописні записи, і коли я думаю про них, я можу уявити, як саме вони виглядають. Іноді я навіть бачив їх уві сні. Вони ведуть розмови, іноді між собою, а іноді зі мною. Вони «заволодівають» моїм тілом, коли я переживаю стрес або переживання, або коли вони хочуть щось зробити. Коли це трапляється, я зазвичай не можу це контролювати. Іноді я можу спробувати, але це не завжди працює. Але, коли це трапляється, я не повністю роз'єднуюсь. Здебільшого я все ще бачу і чую все, що відбувається. Це майже так, ніби я роблю ці речі, але я теж ні. Зазвичай вони говорять і роблять те, про що я ніколи б навіть не розглядав. Це наче хтось просто контролює мої дії, а я не можу нічого з цим зробити. Але іноді, або коли я дуже переживаю і переживаю стрес, або коли вони не хочуть, щоб я знав, що вони роблять, Я РОЗВІДАЮ. Однак, коли це трапляється, я, як правило, пам’ятаю щось із того, що сталося. Але те, що я пам’ятаю, це дивно, коли я вперше «прокидаюся», це ніби розвивається поляроїдна картина. Пам'ять про те, що щойно сталося, повільно згасає, але багато частин зазвичай розмиті. Іноді хтось із людей у моїй голові буде розповідати мені про те, що сталося. Перший раз, коли я коли-небудь розмовляв з одним із них, було в грудні минулого року, але це не здалося мені дивним, компанія мені сподобалась. І озираючись назад, було кілька речей, які змусили мене повірити, що вони існують набагато довше, ніж це. Найбільша причина, чому я ставлю під сумнів можливість ДІД, полягає в тому, що я не пам’ятаю, щоб був якийсь травматичний досвід. Я справді не пам’ятаю жодного свого дитинства до 8 чи 9 років, крім кількох випадкових моментів, але я припускаю, що якби зі мною трапилося щось травматичне, я б або запам’ятав його частини, або мої батьки знали б про це. Я бачив терапевта з депресії не так давно, але вона, здавалося, нехтувала цим весь перший раз, коли я їй сказав. Другий раз, коли я все це підняв, вона сказала, що ми будемо говорити про це більше, а потім я більше ніколи не бачив її через те, що батьки різко закінчили мої сеанси терапії, навіть не сказавши мені. У всякому разі, мені було цікаво вашої думки з цього приводу? Сподіваюся, у мене не виникає проблем, і дякую!

В: Дякуємо за написання Вашого дуже детального запитання. Хоча я особисто лікував кількох клієнтів із розладом дисоціативної ідентичності (DID), все ще є багато фахівців з психічного здоров'я, які дуже скептично ставляться до цього діагнозу. У літературі DID повідомляється, що клієнтам часто ставлять неправильний діагноз протягом декількох років, перш ніж отримати точний діагноз, що призводить до відповідного лікування.

Я радий, що ви проходили терапію, і радий, що ви наполегливо доводили свої симптоми та проблеми до відома терапевта. Однак я дуже стурбований тим, що ваші батьки раптово закінчили ваше лікування, і це змушує мене дивуватися чому.Я сподіваюся, що ви будете настільки ж наполегливі з ними і просите повернутися до терапії. У деяких штатах неповнолітні можуть приймати певну кількість сеансів навіть без згоди батьків. Оскільки ви майже дорослі, це може бути для вас варіантом, якщо ваші батьки відмовляють вам підтримувати вас у продовженні консультування.

Незважаючи на те, що ДІД був пов'язаний з травмами або жорстоким поводженням у ранньому дитячому віці, на моєму досвіді, деякі клієнти не пам'ятають про травматичні події до подальшої терапії (а деякі ніколи не пам'ятають точних деталей). Іноді наш розум робить те, що йому потрібно зробити, щоб захистити нас, а іноді травми траплялися до того, як ми досягли достатнього віку, щоб сформувати конкретні спогади.

Я б запропонував вам почати вести журнал про свої переживання та симптоми, запитати у інших дорослих людей (крім батьків) про своє дитинство та повернутися до консультування. Ви все ще молоді, тому отримання допомоги вже зараз, незалежно від діагнозу, допоможе вам навчитися навичкам подолання та покращить якість вашого життя.

Всього найкращого,

Доктор Холлі граф