Позитивна перспектива: Заміна "Незважаючи на" на "Тому що"

Люди часто запитують мене: "Як ти проводиш дослідження?"

Я якийсь вуличний вчений. У мене немає лабораторії, повної студентів, які їдять зефір, щоб навчатися; Я покладаюся на власні спостереження.

Справді, я більше відчуваю себе Семюелем Джонсоном, Вільямом Хазліттом або Джорджем Оруеллом, аналізуючи людську природу. Я люблю читати науку і весь час думаю про неї, але зрештою, я приділяю найбільше уваги тому, що бачу навколо. І те, що я читав - не просто науку, а мемуари, біографії, романи.

Я кажу людям це, а вони кажуть: "Але як ви робите якісь висновки?"

Я ніколи не можу придумати хорошої відповіді. Я просто багато читаю, багато розмовляю з людьми, роблю гігантські нотатки і розмірковую. Шукаю візерунки. Певні дії чи зауваження привертають мою увагу, часто з причин, що вимагають місяців, щоб визначити.

Але мені спало на думку, що я вдарився до однієї дуже корисної аналітичної техніки, не до кінця усвідомлюючи це: якщо мене щось тупить, що я бачу, я підставляю "тому що" на "незважаючи на це" і перевіряю, чи має сенс пропозиція .

Наприклад, одна річ, яка мене надзвичайно спантеличила, коли я писала Краще, ніж ранішебула кількість людей, які тренувались для марафону, щоб отримати звичку бігати. Але люди знову і знову казали мені, що вони мали великий досвід тренувань, вони успішно пробігли марафон - і тоді вони перестануть бігати! Мені це здавалося протиінтуїтивним. Хіба досягнення такої великої мети, як завершення марафону, не зробить людей більш відданими своїм звичкам? Ці люди не мали сенсу.

Потім я зрозумів: я думав:Попри те, що вони успішно пробігли марафон, ці бігуни кинули бігати ". Що, якби я подумав:Тому що про те, що вони успішно пробігли марафон, ці бігуни кинули біг ". Еврика! Вперше я зміг зрозуміти велику небезпеку, яку створюють фінішні лінії при формуванні звичок. (Щоб прочитати більше, перегляньте розділ про Стратегію винагороди вКраще, ніж раніше.)

Цей прийом працює напрочуд часто.

“Попри той факт, що американці їдять менше жиру, ніж раніше, рівень ожиріння продовжує зростати "стає"Тому що того факту, що американці їдять менше жиру, ніж раніше, рівень ожиріння продовжує зростати ". Це була величезна блискавка для мене! (Детальніше про це читайте у Гері Таубеса Чому ми жируємо.)

Одна подруга розповіла мені про те, як взяти її батька до лікаря, і хоча лікар наголосив на важливості дотримуватися його вказівок щодо прийому ліків, а також про те, як він буде контролювати, чи було прийнято ліки, її батько не приймав ліки.

"Незважаючи на те, що лікар наказав йому приймати ліки, і перевіряє його, її батько не прийме ліки". Чи може бути, що "через те, що лікар наказав йому приймати ліки і перевіряє його, її батько не прийме його ліки"? Так! Її батько - бунтар.

Я впевнений, що моя юридична підготовка була тут корисною. У законі вам завжди потрібно наводити зворотний аргумент, наполягати якомога сильніше, щоб висловити протилежні зауваження, щоб ваша справа була якомога сильнішою.

Ви коли-небудь виявляли, що "Незважаючи" насправді є "Тому що?" Або у вас є інші методи, які ви використовуєте, щоб зрозуміти щось?

У цій статті містяться афілійовані посилання на Amazon.com, де за придбання книги Psych Central виплачується невелика комісія. Дякуємо за підтримку Psych Central!