ПРОБЛЕМА ТЕРАПЕВТИЧНИХ ВІДНОСИН

Проблема терапевтичних відносин

Dx’ed cptsd. терапевт не впевнений, що для мене працює, і ми все ще проводимо розслідування. MDD також видав і останнім часом роз'єднував і розбив тверезість останньої сесії Drinkin перед сесією, але ми зробили гнів. Я відчував, що якесь звільнення також відчувало, що це може бути небезпечно робити самостійно. Я просив додати., Аппт. від терапевта, оскільки я переживав кризу. Вона запитала мене, чи хочу я направлення. Я просив додати., Призначення. Я писав їй електронною поштою, чого ніколи не роблю. висловив моє відчуття, що це звучало так, ніби вона знову допитується, чи не хоче вона працювати зі мною. Я відчуваю, що те, що я написав, було правдою, але також висловлюю гнів (депресія, розлад із прогресом), навіть тоді, як я розумію, я відчуваю, що зараз я зіткнувся з невизначеністю терапевта, оскільки, як вона сказала, не впевнений, що для мене працює, і якщо вона не відповідає моїм потребам, посилатися. Це, на мою думку, стосується більше її питань щодо того, що я написав разом із моїм розривом у тверезості. Сьогодні вона запізнилася, і якщо вона запізнювалася в минулому, вона повідомила мене як цікавість. Коли вона приїхала на 10 хвилин пізно, не маючи вибачень. Потім вона вказала, що їй потрібно 10 хвилин, щоб закінчити обід. Через 15 хвилин махнула рукою, щоб приступити до свого кабінету. Під час процесії вона знаходилась на невеликій ділянці, прихованій за межами місця, там, де копіював я, коли я її побачив, і вона сказала увійти. Незабаром вона увійшла і заявила, що збирається зробити копію електронних листів, які я надіслала їй. ще 5 хв. перебуваючи на сесії, я обговорював дати, моє відчуття минулих декількох днів і відчуття прогресу. Вона також порадила мені, що ми розглянемо електронні листи, які я надіслав. Вона сказала мені, що вона не дасть мені додаткового часу, поки ми не прийдемо до ідеї, як працювати разом. вона скоротила сеанс незадовго після того, як запізнилася, і дала додаткові 15 хвилин очікування перед відвідуванням. все інтерв’ю було 35 хвилин. Вона закінчила, навіть давши чесну спробу обговорити питання, відкрила мені двері, щоб я пішов, повернулася до мене спиною, вона вказала, що призначила мене на вересень, але я заплатив за те, щоб бути членом журнальної групи, яка тривала останнє до вересня . Коли я почав залишати її кабінет, вона також обернулася, щоб піти. Я дав їй зрозуміти, що відчуваю її неприязнь до мене і її схильність до мене з проханням відмовитись від неї. вона нагадала мені, що сеанс закінчився, пішов у ванну з відчиненими дверима, знову розвернувшись із тим самим виразом несмаку на обличчі, а потім вона смеркнула, закривши двері. Незакінчений бізнес, і я відчуваю, що припинення відбудеться не тому, що є хтось, хто буде лікувати мене, що спеціалізується на лікуванні травми настільки, наскільки вона була і продовжує тренуватися. Я знову згадав, як і в електронній пошті, чи ми пішли вниз зал, якщо ви не хочете мене частувати, просто скажіть так. Ми з нею мали різницю в минулому приблизно рік тому, коли я назвав перерву, вона сприйняла це як припинення. І все ж прийняв мене назад через 3 місяці, лише порадивши рекомендації щодо обох випадків, обидва яких були процитовані для бриджів та розчаровані вимкненням, Pro dis. вона це усвідомлює. Я цілком розумію, що хочу зцілитись, а також поважаю її здібності, проте знову відчуваю, що вона приймає рішення про припинення мене. Вона знає мене, і я відчуваю і висловлюю їй, що це не лише про мене, вона це визнала. Як минулого тижня було очевидно, що вона потребує підтвердження від мене, що робота з гнівом була корисною. Але я повідомив їй, що я не впевнений, чи зможу я робити цю вправу безпечно, боячись, що я стану більше всмоктуватися і не зможу вибратися, тому кидаюся на інших. вона зрозуміла, що я вірю, коли вона ухилилася підтвердити моє рішення як мудрий розум. Я також заявив, що так і самосвідомість. Не визнано. вона почувається ображеною, і я теж можу це пережити, але вона знову здається нецікавою лікувати навіть чергові заплановані додатки. Я попросив її втратити своє ставлення до мене, і той останній тиждень, який я відчував, став для неї, оскільки вона не змогла прийняти моє твердження про терапевтичний сеанс. Я був глибоко пригнічений, гнів справжній. Я хочу зцілити, але у мене немає причин вважати, що вона бажає. Тепер я хочу, щоб на наступному тижні чекали будь-яких обговорень наших стосунків, які вона дозволила мені повністю зрозуміти, поки ми не домовимося про те, що і як ми працюємо разом. Мені бракує віри в те, що вона хоче бути розумною, і я, мабуть, сьогодні натиснув її кнопки. закінчив сесію через 35 хвилин. Що таке думки уре. Я відчуваю її відсутність бажання повністю брати участь у будь-якій дискусії. Факти її хамства щодо мене, і так, я відповів грубістю, і я шкодую про це. Минулого тижня вона хотіла зробити реферал, що мене збентежило, оскільки я просто хотів отримати додаткову заявку. Ігри, які грають на мене? Я просто відчуваю себе такою переможеною і вразливою, як вона, яка вірить у процеси пошуку якоїсь іншої людини, яка могла б мене лікувати. і я не можу не починати знову. Я не можу. Неможливо вирішити лише ворожість до мене і на неї. Я дозволив їй знати, що бачу, і її гнів на мене, але вона нічого не говорить і приймає рішення про подальше руйнування стосунків Думки плз.

Терапія - це допоміжні стосунки. Коли це не вдається, це часто тому, що терапевт потрапив у повторення інших стосунків клієнта з іншими. Це називається "перенесенням". Я припускаю, що щось подібне (криза, пияцтво та “невизначеність” у відносинах - виїзд на південь) траплялося з вами і раніше.

Коли ви будете готові, я поговорю з вашим нинішнім терапевтом про те, як ця віньєтка з нею може бути схожою на інші часи у вашому житті. Передача корисна, коли веде до обговорення того, що відбувається і чому, а також того, що ви можете робити по-іншому. Не буде корисно, якщо ви будете продовжувати звинувачувати її, а вона скерує вас до когось іншого.

Ваша електронна пошта також цікава. Ваш вік та аспірантура означатимуть, що ви здатні створити більш зв’язаний та організований лист. Тим не менш, ви відправили його як є.Я залишив його у оригінальному вигляді для перегляду та роздумів. Я найкраще здогадуюсь, що ви написали це під впливом і шукаєте виправдання свого гніву. Якщо це так, я б також настійно рекомендував Анонімним Алкоголікам. Ось список сеансів АА, щоб ви могли знайти такий поблизу. Вигляд кризи та реакції, який ви маєте, можна краще вирішити, проводячи постійні зустрічі та спонсора

Вам також може бути корисно отримати другу думку від іншого терапевта. Друга думка може дати вам інший погляд. Якщо ви повторите ті самі конфлікти з новим терапевтом, ви отримаєте додаткові вказівки на те, що проблема ваша і що вам потрібно попрацювати, щоб навчитися складати і підтримувати здорові стосунки.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @