Всесвітньо Через Психології-Блог

Самотні? Ось 9 способів збагатити власне життя!

Те, що ти вирішив жити одиноким життям, не означає, що ти повинен почуватись самотнім!

У наш час є багато причин залишатися самотніми, і багато жінок із задоволенням це роблять. На жаль, інші люди часто розглядають самотніх жінок із жалем або нерозумінням. Вони думають, що одинокі жінки щовечора сидять вдома, їдять Бен і Джеррі на галон, почуваючись самотньо і нещасно.

Але дослідження показують, що самотні люди насправді живуть активніше, ніж одружені; вони частіше виходять на вулицю, беруть участь у своїх спільнотах, приєднуються до груп, мають більше друзів і будуть більш соціальними!

Не слухайте того, що інші очікують або вважають найкращим для вас. Якщо залишитись самотнім - це той спосіб життя, який ви хочете, то процвітайте! Немає причин не жити своїм найкращим життям, яким ти хочеш, залишаючись самотнім. Потрібно просто навчитися бути щасливим!

Щойно неодружений? Як зробити новий старт

Вибір самотнього - це вибір, як вибір шлюбу - це вибір. Але те, що ти самотня, не означає, що ти не зустрічаєшся і веселишся там. Є багато жінок, таких як я, які вирішили бути самотніми, жити на самоті і не одружуватися, але все-таки зустрічаються. Потім є такі одинаки, які спочатку вибирають кар’єру і хочуть одружитися пізніше в житті.

Незалежно від того, який варіант ви вибрали на даний момент, самотність не означає, що ви повинні бути на самоті. До того ж, не засновуйте своє щастя на одній людині - виходьте більше, дружте і насолоджуйтесь одиноким життям!

Робота. Наявність роботи чи кар’єри, яку ви любите, є першорядною для життя вашого найкращого життя. Коли у вас є місце, куди ви з нетерпінням чекаєте щоденних поїздок, і колег, з якими ви справді ладите, це робить вас щасливішими, продуктивнішими та тримає вас мотивованими. Люди витрачають значну кількість часу на роботу, і якщо вам не подобається те, що ви робите, це означає лише години нещастя. Працевлаштування також утримує самотню дівчину фінансово незалежною, що дуже важливо!
Побачити світ. Не чекайте, поки у вас з’явиться супутник. Одні з найкращих свят можна провести самостійно! Не потрібно домовлятися про місце призначення з іншою людиною - ви можете поїхати куди завгодно. Подорожі на самоті дійсно вчать когось багато про себе. Поодинці відвідування ресторанів, музеїв чи заходів допомагає вивести людину з оболонки, і багато разів вони зустрічають нових і цікавих людей. Подорож самостійно дозволяє їхати за власним розкладом та власним темпом. Це також дозволяє людині замислитися, зарядитися енергією та реально пізнати себе краще.
У вас повинні бути друзі. Наявність системи підтримки та соціального життя допомагає нам боротися з життям та всіма стресами, які воно спричиняє. Бути поруч з людьми, з якими ми відчуваємо зв’язок, корисно для нашого психічного та фізичного здоров’я. Вам не потрібно постійно бачитися з людьми або мати велику групу друзів. У деяких людей просто вузьке коло, і це все, що їм потрібно! Але наявність когось із ким поговорити, коли щось стає грубим або ви хочете поділитися добрими новинами, допомагає нам почуватися менш самотніми. У світі, який вважає, що кожен повинен приходити вдвох, друзі необхідні!
Знайдіть свою спільноту. Шукайте однодумців, які поділяють однакові цінності, з якими можна спілкуватися. Це може бути завдяки волонтерській роботі, що є чудовим способом провести вільний час та повернути гроші, або вступити до клубу. Бути самотнім часом може бути важко, коли всі, кого ти знаєш, одружені, і вони постійно запитують, чому ти не є. Він носить вас на нервах і може по-справжньому дратувати. Одруженим людям не потрібно постійно пояснювати, чому вони одружені. Одиноким людям, здається, завжди доводиться виправдовувати своє самотнє життя. Шукайте поодинокі спільноти, блоги чи онлайнові групи. Спільнота не повинна зосереджуватися на самотності, але знайти групу, яка не фокусується на статусі ваших стосунків постійно, може стати справжнім полегшенням.
Створіть будинок. Для самотньої жінки важливо мати власний будинок, який відповідає її смакам та стилю життя. Ви хочете створити місце для розваг, щоб ви могли бути господинею або оазисом, де можна врятуватися? Зробіть свій будинок таким місцем, де вам буде комфортно, адже ви проведете там багато часу. Не чекай, щоб прикрасити так, як ти хочеш, поки не знайдеш того особливого чи не одружишся! Що робити, якщо той особливий хтось ніколи не приходить або не потребує двадцяти років, щоб знайти? Вам не потрібно влаштовувати весілля, щоб придбати той китайський набір, який вам сподобається. Отримайте це зараз, тому що ви святкуєте самотність і казковість! Самотні жінки повинні створити простір, який є лише їхнім.
Відвідайте фунт. Домашні тварини можуть стати великим комфортом та великою компанією для одиноких людей. Домашні тварини люблять вас беззастережно, і вони поруч з вами, коли вам неприємно. Вони є ідеальним супутником для самотньої дівчини, особливо для самотньої дівчини, яка не хоче мати дітей!
Секс, секс, секс. Займіться сексом! Секс має багато переваг для здоров’я і просто змушує вас почуватись добре. Залишитися самотнім не означає, що вам доведеться відмовитися від сексу. Візьміть коханого. Візьміть більше одного, якщо хочете. Крім того, не бійтеся літати в одиночку. Мастурбація допомагає вам пережити сухі заклинання, і важливо, щоб ви знали, як насолоджуватися собою. Купіть іграшкову коробку і наповніть її секс-іграшками, щоб експериментувати, коли вам подобається. Мастурбація важлива, навіть якщо у вас є сексуальний партнер, щоб ви могли сказати коханому саме те, що вам подобається.
Відвідайте тренажерний зал. Подбайте про своє загальне здоров’я. Тренування збільшує ваш статевий потяг і допомагає підвищити впевненість. Якщо ви не хочете або не можете потрапити в тренажерний зал, є інші способи фізичних вправ. Пройдіться, танцюйте, навчіться танцювати на полюсі, бігайте або тренуйтеся вдома на DVD. Якщо ви хочете приєднатися до групи вправ, візьміть заняття сальсою або групу на велосипеді. Це також допоможе вам знайти спільноту.
Займіться хобі. Кожному потрібна творча точка. Знайдіть щось, що вам справді подобається, і не має нічого спільного з роботою. Візьміть курс кулінарії або навчіться скрапбукінгу, якщо саме це вас цікавить. Зробіть щось, щоб ваш мозок працював і працював. Бути самотнім не означає сидіти цілий день біля будинку без життя. Знайдіть те, що вам подобається і отримуйте задоволення!