Я ДУМАЮ, ЩО ЗІ МНОЮ ЩОСЬ МОЖЕ БУТИ НЕ ТАК

Я думаю, що зі мною щось може бути не так

У мене завжди були проблеми з самооцінкою, своєю вагою, просто я як людина взагалі. Я виріс лише з матір'ю, і час, проведений з батьком, не склався добре. Він був образливим і суворим, і звідки я родом, немає законів проти побиття дітей, тому я нічим не міг допомогти собі. У моєї матері не було проблем з тим, як батько поводився зі мною, бо до неї "він, мабуть, зробив це з поважної причини", і вона теж дуже сувора (мене не пускали на вулицю, друзів не було, нічого, крім шкільної роботи тощо). ).

Я почав наносити собі шкоду в 15 років. Я був пекарем двічі (самоушкодження та передозування), я зазнав сексуального насильства з 10 до 14 років кількома людьми. я думаю, що ці речі можуть мати певний тривалий ефект.

Я усвідомлюю, що майже ніколи більше не посміхаюсь і не сміюся, я почав зачинятися в своїй кімнаті, я більше не хочу ходити до школи, я взагалі не хочу ні з ким взаємодіяти, у мене немає друзів, а також я нічого не намагався зробити , мої оцінки стрімко впали, мені важко згадувати що-небудь із свого минулого (крім ретроспекцій), я зневажаю фізичний контакт (мені потрібно багато, щоб обійняти когось або потиснути руку), у мене є випадки, коли, наприклад , я б пам’ятав, як прокидався, снідав і дивився фільм, але тоді я опинявся біля басейну, спостерігаючи за заходом сонця, не маючи уявлення, як я туди потрапив, я думаю, я чую голоси, я бачу речі, які не є т, коли я на самоті, я починаю говорити сам із собою, і мені важко зупинитися, я став дуже нав'язливим щодо схуднення і навіть почав кидати після їжі, іноді голодуючи, я відчуваю… контролюючи те, що я роблю, важкі перепади настрою, агресивні думки, посилена параноїя, я вловлюю себе Якщо говорити по-справжньому швидко або бурмотіти незв'язані речі.

Я дуже сумніваюся, що ці речі є нормальними, і всі, з ким я намагався поговорити, кажуть, що це все в моїй голові. Я намагався поговорити зі своєю мамою, але вона не вірить мені, мій терапевт - це марне витрачання грошей моєї матері. Мені потрібно знати, що зі мною відбувається ... якщо щось насправді не так, або це все просто в моїй голові.

Дякуємо за сміливість написати цей лист. Мені шкода, що ваші батьки не зробили кращої роботи, роблячи речі безпечними та захищаючи вас. Ні з ким не слід поводитися так, як ти. Настав час справжніх змін.

Оскільки так багато відбувається, я настійно рекомендую звернутися до місцевого жіночого центру. Ось контакт для одного у вашому районі. Вони можуть підключити вас до консультанта, який може щось змінити.

Бажаю вам терпіння і миру,
Доктор Ден
Доказ позитивного блогу @